#38 Hogyan kerüld el az őszi-téli depressziót?
Ahogy egyre rövidebbek a nappalok, a depresszív hangulat elkezd erőt venni az emberek jelentős részén. Egyszerűen azért, mert a legtöbben nem készülnek fel erre az időszakra tudatosan. Pedig kellene. Hiszen a természet is felkészül a megváltozott körülményekre, így...
Nem vagy depressziós, kapunyitási pánikod van
Őrület van, ami itt megy, kész téboly. Ezt már nem lehet szó nélkül tűrni. Nincs veled baj Ha 1980 után születtél vedd tudomásul, hogy nincs veled baj. Csak még a világ nem változott meg olyan gyorsan, hogy a te multitaszking gyorsaságú agyadhoz felfejlődjön. Mert...
Hogyan kezeld a depressziót gyógyszerek nélkül? – 5 hatékony lépés
A Központi Statisztikai Hivatal adatai szerint minden harmadik magyar ember depressziós. Nagyon fontos és égető feladatnak érzem, hogy ne a melankólia, és a depisek, öngyilkosok országa legyünk. Ám leginkább azt tartom fontosnak, hogy a gyógyszeres kezelés, a zakkant...
#11 Hogyan gyere ki a depresszióból és tedd le az antidepresszánsokat anélkül, hogy beleőrülnél?
Azt mondják, hogy a modern világ népbetegsége a depresszió. Én meg azt, hogy van rá tartós megoldás…bogyók nélkül is. Nem akarok orvost játszani, mert nem vagyok az. Ahogyan nem akarok a „gonosz gyógyszerlobbi” jellegű okfejtésbe sem belemenni....OtthonFa Önismereti Club Tag akarsz lenni, mert…
Önismereti interjú a Juventus Rádióban
Önismereti könyv
2 munkanapon belül nálad...
...a bestseller gyanús önismereti könyv
Új hozzászólások