#14 Hogyan szabadulj meg a felesleges gondolatoktól, azaz a mentális zajtól?

#14 Hogyan szabadulj meg a felesleges gondolatoktól, azaz a mentális zajtól?

Miért kell megszabadulni bizonyos gondolatoktól? Képzeld el a figyelmed úgy, mint egy marék rizs. Amikor koncentrált vagy, akkor a rizsszemek egyetlen kupacban (mondjuk a markodban) vannak. Könnyű őket irányítani, átrakni egyik helyről a másikra stb. A felesleges...
„Hogyan találom meg az  életfeladatom?” – Megoldás 3 lépésben

„Hogyan találom meg az életfeladatom?” – Megoldás 3 lépésben

Mi a szent célod, azaz az Életfeladatod? Amit szenvedélyesen szeretsz csinálni, szolgálva ezzel a világ megmentését, és az embereknek segítesz könnyedebbé és boldogabbá tenni a hétköznapjaikat. Na, mit is jelenthet ez a mondat pontosan? Azzal a problémával, hogy már...
„Hogyan találom meg az  életfeladatom?” – Megoldás 3 lépésben

"Hogyan találom meg az életfeladatom?" – Megoldás 3 lépésben

Mi a szent célod, azaz az Életfeladatod?Amit szenvedélyesen szeretsz csinálni, szolgálva ezzel a világ megmentését, és az embereknek segítesz könnyedebbé és boldogabbá tenni a hétköznapjaikat.Na, mit is jelenthet ez a mondat pontosan?Azzal a problémával, hogy már több...