Önismereti írások testkultúra témában

Kérek értesítőt új önismereti anyagokról

Legújabb önismereti anyagok testkultúra témában

#38 Hogyan kerüld el az őszi-téli depressziót?

#38 Hogyan kerüld el az őszi-téli depressziót?

Ahogy egyre rövidebbek a nappalok, a depresszív hangulat elkezd erőt venni az emberek jelentős részén. Egyszerűen azért, mert a legtöbben nem készülnek fel erre az időszakra tudatosan. Pedig kellene. Hiszen a természet is felkészül a megváltozott körülményekre, így...

Miért vagyok mindig fáradt?

Miért vagyok mindig fáradt?

Mi a megoldás az "Állandóan fáradt vagyok" állapotra? - Miért vagyok mostanában állandóan fáradt? Érzem, hogy dolgozik valami bennem, ami rengeteg energiámat felemészti, de alig bírom tenni a dolgomat. Hiába pihenek tudatosan, ez sem elég, mert közben meg egos...

Fogyni akarsz? Szeresd a tested!

Fogyni akarsz? Szeresd a tested!

Fogyni akarsz? A leghatékonyabb módszer: Szeresd a tested! Hogyan fogyj le könnyedén? Test-Lélek-Szellem harmóniája a boldog élet kulcsa! Kezedben van?   Egy év edzés kihagyás után.... A szívem veszettül kalapált, a légzésemre már nagyon kellett koncentrálnom....

Nincs találat

A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.

Kérek értesítőt új önismereti anyagokról

Pin It on Pinterest