Mivel az OtthonFa Önismeret Szabadulj fel! Facebook csoportban (ha még nem vagy tag, akkor várunk) megszavazták, ezért ennek az adásnak a témája:

“A Tükör Törvénye a gyakorlatban”

Ha ismered valamennyire a témát, akkor tudod, hogy fontos.

Ha még új neked, akkor pedig itt az ideje, hogy megismerd, hiszen az egyik legfontosabb “önismereti törvényről” van szó.

Hangfelvétel (MP3) formátum:

Kapcsolódó anyagok:

Az OtthonFa Club a legtisztább tükröd lesz

Csatlakozz te is az OtthonFa Önismereti Club szuper közösségéhez.

Transcript (videó legépelve)

Sziasztok OtthonFások! Szeretettel köszöntelek benneteket a mai Önismereti 33 élő Facebook műsorban, ahol megoldásokat kapsz varázslatok és mellébeszélés nélkül. Még van egy pár másodpercünk 7 óráig, úgyhogy addig kérek szépen azoktól, akik már itt vannak egy visszajelzést, hogy hello, szia, illetve hogy hallható vagyok-e és látható vagyok-e. És hát a mai témánk nagyon különleges a maga egyszerűségében és a maga sokoldalúságában, hiszen a Tükör törvényét fogjuk a gyakorlatba ültetni. Ugye az OtthonFa Önismeret Szabadulj fel! Facebook csoportban mindig szavazást indítunk azzal kapcsolatba, hogy mi legyen az Önismereti 33 témája. És ma ez nagyon-nagyon-nagyon-nagyon magasan nyert a múlt héten, úgyhogy ezt választottátok ti, úgyhogy erről fogunk ma beszélni.

 

Nagyon érdekes állapotok vannak most itt az OtthonFa háza táján, hiszen szombaton megtartottuk a 4. Önismereti Évindító Napot – juhuuuu -, ami szerintem fantasztikus volt. Tiszta őrület volt, hatalmas energiák voltak. Úgyhogy hála a Jóistennek, én azt gondolom, hogy szívünk-lelkünk benne volt ebben a rendezvényben és szerintem nagyon jól sikerült, úgyhogy mindenféleképpen javaslom neked, hogyha még nem tetted meg, hogy az Évindító Nap videófelvételét a tervező és fejlesztő füzetekkel egyetemben feltétlenül tedd magadévá, és gyakorold, hallgasd, töltsd a füzeteket! Hiszen rettentő sokat fog hozzátenni a könnyed sorsfordításához, hogyha elsajátítod az ott elhangzottakat.

 

És akkor közben én is nézem, hogy kik vannak itt, kik az, akiket látok. Oké! Látom magamat, juhuuuu, ez már nagyon jó hír! És látlak most már titeket is. Természetesen hozzászólásba várok egy hellot, egy sziát, illetve hogy honnan nézed a ma esti Önismereti 33 műsort. Illetve feltétlenül oszd meg az ismerőseid körében a műsort, illetve a kedvenc csoportodban, hogy lehessen látni, hallani, hogy mennyire egyszerű is a Tükör törvénye és mennyire egy fontos önismereti eszköz ahhoz, hogy radikális, pozitív változást tudj eszközölni az életedben. Közbe Hajabács Attit látom, hogy írja, hogy „kezicsókolom”. Hello Atti!  „Látni és hallani!” Na, szuper, örülök! Írjatok hellot, sziát és írjátok meg, hogy honnan jöttök. Látom, hogy Schmidt Gábor is itt van. Hello Gábor Komlóról! Ausztriából Marcsinkó Tamást látom. És egyelőre azt látom, hogy rengetegen vagyunk és hát remélem, hogy egyre többen leszünk, hiszen nagyon fontos a mai témánk: a Tükör törvényének gyakorlatba ültetése egyszerűen és érthetően. Úgyhogy ezt fogjuk ma a műsorba kivesézni, hogy milyen pozitív hatásai vannak az életedre, hogyha használod és alkalmazod.

 

Először elindulunk majd a kályhától, hogy el tudjuk ültetni itt, az önismeretben, a valódi önismeret útján a Tükör törvényét. Utána át fogjuk azt beszélni, hogy milyen pozitív hatásai vannak annak, hogyha használod és alkalmazod folyamatosan a Tükör törvényét. Utána átvesszük a definícióját, hogy még érthetőbb legyen. Utána pedig elkezdjük a gyakorlatba ültetni, jöhetnek hozzá a kérdések, hogyan tudod a gyakorlatban alkalmazni. Hoztam példákat. Illetve hát gyakorolj, gyakorolj, gyakorolj részt is, ez lesz majd a 7. pontunk.

 

Ha bármi kérdésed van, tapasztalatod van a Tükör törvényével kapcsolatban már most, akkor azt nyugodtan írd meg hozzászólásban és akkor fogok a műsor alatt rá válaszolni. Ha pedig videóról, utólag nézed a YouTube-on a műsort, akkor nyugodtan írj kérdéseket, hiszen azokat is látom és akkor ez nagyon sokat hozzá fog tenni a fejlődésedben. Közben Soltész Tímeát látom, hogy Londonból, Nagy László Szegedről. Hello Ricsi Észak-Írországból! Jeeeee! László Attila vagy Attila László Svájcból. Mezeiné Zsuzsa Mosonmagyaróvárról. Közben Fejesné Mari Orosházáról is bejelentkezett. Juhuuuu, nagyon örülök neki! Úgyhogy hajrá, hajrá, gyertek és ne felejtsetek el szólni az ismerősötöknek és osszátok meg a műsort!

 

Na, és akkor vágjunk is bele a mai fő témánkba, ugye a Tükör törvénye gyakorlatban. Az első pontunk az az, hogy hogyan illeszthető be ez az egész törvény az életedben. Ugye hogyha önismereti szempontok szerint vesszük, hogy hova illik be, akkor a személyiségtípusok tárgyalásakor szoktuk elővenni, illetve az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez tesz rettentően sokat hozzá, hogyha használod és alkalmazod a Tükör törvényét. A fő személyiségek, amelyekben érdemes a tükröket keresni, az, én azt gondolom, hogy ez három. az első az anyai szerep, a női szerep, amikor olyan emberekkel, olyan ismerősökkel találkozol, akik anyukádra hasonlítanak. De leginkább anyukád vizsgálata. És ugyanígy apukád vizsgálata, hiszen a szüleinktől rengeteg programot hozunk. És ezek a programok nagyon-nagyon hátráltatják a felszabadulásodat, az önfelvállaló életedet, ezért nagyon fontos, hogy megvizsgáld anyukád, apukád programjait, hogy mi az, ami nem tartozik hozzád. És az ebből kialakult jó gyerek szerep az, ami leginkább visszafogja a változásodat és a felszabadulásodat. Úgyhogy érdemes ezt a 3 területet jól megvizsgálni, mielőtt belefogsz a Tükör törvényének a gyakorlati alkalmazásába. Hogy milyen programokat, milyen értékrendet, milyen útmutatókat, milyen szemléletet, milyen világfelfogást, milyen világképet hozol a szüleidtől és ezáltal milyen jó gyerek szerep alakult ki benned. Mert ez rettentő sokat el fog arról árulni, hogy milyen szerepeket játszol. És ugye a szerepeid belső vizsgálatában tud segíteni neked a Tükör törvénye azzal, hogy az egész világot tudod tükörnek tekinteni, és ezek rá fognak mutatni különböző fejlesztési területeidre. A Tükör törvényének folyamatos használata, az rengeteg pozitív eredményt ad neked a mindennapokban.

 

Vegyük ezeket végig! Jó? Összeírtam – hát rengeteget -, törekszem ezeket gyorsan végigvenni! Tényleg azért, mert az Antares 1-en is ugye az első téma, amit elkezdünk körüljárni, az a Tükör törvénye. Én nekem ez nagyon vesszőparipám. Én nagyon szeretem azt, hogyha, ha valaki beépíti a szemléletmódjába a Tükör törvényét, mert egy teljesen megbocsátóbb, nyugodtabb életet tud élni, hogyha elkezdi ezt alkalmazni. Amit változtatni fog az életedben, hogyha alkalmazod a Tükör törvényét, az önszeretetszinted növelése. Hiszen valójában a Tükör törvénye megmutatja azt is, hogy mik azok a részeid, amiket nem szeretsz magadban, mik azok a részeid, amit szeretsz magadban. Éppen ezért egy sokkal inkább elfogadóbb állapotba tud majd téged hozni. Segít kialakítani egy külső megfigyelő látásmódot, amikor képes vagy kijönni a saját érzelmi dobozodból és felülről tudsz ránézni bizonyos szituációkra, emberekre, érzelemmentesen. És ez egy nagyon fontos fejlesztési terület, hogy nem, nem vehetünk mindig mindent személyes sértésnek, mert hogyha elborítanak az érzések és az érzéseid uralkodnak az életeden, ezek határozzák meg a döntéseidet, a hangulatodat, a beállítottságodat, akkor sosem hallod meg a belső, halk intuíció hangját. Aztán amire még tanít a Tükör törvénye, az az alázat, ami nagyon-nagyon fontos tanulandó feladatunk 2018-ban. Segíti, hogy egyre mélyebb megértő figyelembe tudj működni. Ami ugye azt jelenti, hogy úgy tudsz másra figyelni, hogy közbe nem megy 28 gondolat a fejedben, nem futnak párhuzamosan információk, hanem tudsz a másikra figyelni, és nem azon gondolkodsz, hogy „Húúú, erre majd mindjárt mondok valamit. Húú, erre majd mindjárt kérdezek valamit. Hagyja már abba, hadd mondjam én is!” És akkor ez az egymás szavába vágás megy, hanem a megértő figyelem, amikor 100%-osan oda tudok figyelni a másikra és úgy tudok kérdezni, úgy tudok gondolatokat átadni neki, hogy, hogy nem egy lenyomom a torkán információ történik, információátadás történik. Amit még fejleszt, az a tudatosság, az éberség, az asszertív kommunikáció. Ugye az asszertív kommunikációban nagyon fontos lépés, hogy meg kell tanulni tisztán látni az embereket. De akkor tudunk tisztán látni másokat, ha valamennyire tisztán látjuk magunkat, és ehhez az kell, hogy ki tudjunk jönni az érzelmeink dobozából. És hogyha egy másik emberrel szemben is ki tudok jönni az érzelmeim dobozából, akkor ez egy őrületesen szép kommunikációt, elfogadást tud eredményezni. Magasabb szintű emberi kapcsolatokat eredményez, hogyha használod a Tükör törvényét. Ugyanis nem leszel előítéletes, nem fogsz kritizálni, nem fogod bírálni, nemcsak akkor lesz valaki pozitív ember a számodra, hogyha megért, hogyha elfogad, hogyha, ha, ha együtt érez veled, hanem azokat az embereket is megtanulod értékelni, akik mondjuk elsőre nem tűnnek annyira pozitívnak vagy nem szimpatikusak neked. Ezek teljesen eltűnnek, ez a szimpatikus-nem szimpatikus, mert a valódi értékét fogod látni az embereknek, hogyha használod a Tükör törvényét. Sokkal intenzívebb késztetésed lesz arra, hogy kifejezd a szeretet és a hála érzését. Ugyanis a Tükör törvényének a használata olyan tisztán látást ad neked, hogy, hogy amikor valaki beszól vagy, vagy, vagy erélyes szeretettel őszinte, tiszta tükröd, akkor nem azt fogod érezni, hogy „hogy képzeli, meg mit képzel, meg hogy jön ő ahhoz”, hanem azt fogod érezni, hogy „Úristen! Mennyire hálás vagyok neki, hogy rávilágított arra, hogy hol, hol ment el a tisztánlátásom, hogy hol és mikor vagyok egóban.” Amit még nagyon segít és ugye nekem ez is vesszőparipám, a felelősségvállalás. Hiszen hogyha a Tükör törvényét alkalmazod, akkor rájössz arra, hogyha mindenki téged tükröz vissza, akkor, akkor igazából nincs miért haragudni másokra. Rendezni, kezelni, szervezni kell az emberi kapcsolataidat, meg kell húzni a határokat, de nincs értelme egy agresszív fellépésnek, nincs értelme vitatkozni, veszekedni, egofightolásokat csinálni, hanem mindent meg lehet beszélni normálisan, még akkor is, hogyha a másik ember nem fejlődte meg ezeket a területeket. Amiben nagyon sokat segít, ugye az az érzelmi intelligencia fejlesztése, amihez tartozik a kommunikáció, a személyes motiváltság, az empátia és még rengeteg dolog. És én azt gondolom, hogy az érzelmi intelligencia egyik legfontosabb területe az a fajta érzelemmentesség kialakítása, hogyha egyeztetek, hogyha tárgyalok, hogyha, ha a gyerekemmel beszélgetek, ha a párommal beszélgetek egy kényes témáról, akkor nagyon fontos, hogy ne legyenek bennem olyan érzések, amik elviszik a tisztánlátásomat, amik elviszik a figyelmem fókuszát, amiből aztán majd az ego védekezési mechanizmusai be tudnak kapcsolni.

 

Na, és közbe akkor ránézek itt a hozzászólásokra, hogy még ki mindenki van itt velünk. Mosonmagyaróvár, Debrecen. Hello Lilla! Szentesről Lakatos Ilona. Sziasztok, hello Varga Adrienn! Remélem, kipihented magad az Évindító óta. Nyikos Mónika, ő is itt van, sziasztok! Méhészné Szilvi, remélem te is ki tudtad pihenni magad tegnap az Évindító óta. És Csonka Renáta pedig Svájcból néz minket. Hello Reni! Közbe írjátok a kérdéseket, tapasztalatokat, bukásokat, kudarcokat, pozitív dolgokat a Tükör törvényével kapcsolatban, hiszen hogyha van kérdés, akkor feltétlenül tegyétek fel! Illetve hogyha valamit mondok és nem egyértelmű, hanem úgy érzed, hogy nem jön át az információ, akkor nyugodtan írd le, hogy „Figyelj Bogi! Ezt kifejtenéd? Visszatérnél erre, át tudjuk beszélni még egyszer azt?” Mert nekem egy célom van, az, hogy tökéletesen tisztán, egyszerű eszközöket tudjak neked adni ahhoz, hogy a gyakorlatba tudj ültetni olyan önismereti eszközöket, amelyek fejlesztik az önismeretedet, ami által nem lesznek problémáid az életedben, hiszen tényleg azt gondolom, hogy nincsenek problémáink, csak önismereti hiányosságaink. És hogyha megugorjuk ezt és fejlesztjük azokat a területeket, amik segítenek ebben, akkor, akkor egy sokkal lazább, szabadabb, könnyedebb, nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb, harmonikusabb és még lehetne sorolni ezt az őrületet, hogy milyen életet tudsz teremteni magadnak és azt gondolom, hogy, hogy ezáltal sokkal tisztábban látod az életfeladataidat, látsz rá a kapcsolataidra és ez egy annyira, annyira csoda. Jó? Úgyhogy kérdezz!

 

Na, menjünk tovább! Tehát mi az, amit még ad neked a Tükör törvénye? Ugye nem veszel mindent személyes sértésnek, mert azt fogod figyelni, hogy „Na, tök jó! Ebben az idióta emberben ugye ilyen, ilyen nagyon gáz meg így jönnek belőled ezek a gondolatok, hogy mi az istent akar mutatni nekem?” Tök jó lesz! Aztán megbocsátó szemléletmód. Sokkal könnyebben fogsz megbocsátani, hiszen még az is társul ehhez, hogy sokkal könnyebben fogod tudni az egódat uralni. És ezek a, ezek az állapotok, ezek olyan, olyan jól segítik fókuszálni a figyelmedet arra, ami lényeges és elveszik a fókuszodat arról, ami lényegtelen. Tehát hogyha valakitől azt érzed, hogy megsért, bunkó volt, nem volt kedves, stb., stb., akkor ugye nem az van, hogy hazamegyünk és akkor még otthon, meg 2 napon keresztül, meg gyomorgörcs, meg alig bírtam feldolgozni, ha valakivel azt érzed, hogy bunkó, elmondod neki, hogy „Figyelj! Szerintem most bunkó vagy. És hogy ez nekem nem esik jól, úgyhogy hagyd abba. Vagy mondd el értelmesen, amit akarsz, vagy akkor ne beszélgessünk.” És utána persze hazamész, és utána foglalkozol a Tükör törvényével, de hogy elsődlegesen, tisztán, csípőből ott tudsz lenni, meg tudod húzni a határaidat, szeretettel tudsz kommunikálni, ugyanakkor határozottan és magabiztosan. És ebbe óriási támogatást ad a Tükör törvénye. Jó! Tehát ezek azok a területek, amik egészen biztosan fejlődni fognak, hogyha alkalmazod a Tükör törvényét. Én ezért imádom nagyon, mert ezzel az eszközzel rengeteg mindent tudsz fejleszteni saját magadban. Na és akkor, hogyha ezeket láttuk és te is azt érzed, hogy „igen, igen, igen, akarom, akarom, akarom használni és alkalmazni”, akkor nézzük meg, hogy mit is jelent a Tükör törvénye!

 

Az én definícióm alapján azt jelenti, hogy amikor valaki vagy egy szituáció intenzív, negatív érzést vált ki belőled, akkor az azt jelenti, hogy van egy olyan személyiségrészed, ami fejlesztésre szorul. A tükreid megmutatják önmagadban, hogy milyen fejlesztési területeket kell rangsorolni, prioritásba venni és ezáltal tudod elkezdeni az önismereti utazásodat, illetve folytatni, vagy a következő lépést meghatározni. Mivel az önismeret nem egy lineáris állapot, hanem egy gömb, ami tele van felfele, lefele ívelő spirállal, innentől kezdve nagyon nehéz megmondani azt, hogy mi az első lépés. És ezért szoktam mindig azzal kezdeni a tréningjeimet vagy az egyéni beszélgetéseket, hogy ebben a pillanatban mi életed legnagyobb problémája. És ami kijön, ott lépünk be a valódi önismeret útjára és onnantól kezdjük el fejleszteni az adott gondolkodásmódot és az adott embert. Jó?

 

Tehát, és ez a gyakorlatban ugye úgy néz ki, hogy a tükreid – hiszen hogyha mindenki tükör, minden szituáció tükör -, akkor a tükreid megmutatják önmagadban azon részedet, amelyekkel nem vagy önszeretetben, amelyeket nem tudsz elfogadni. És ugye az önszeretet, az abszolút. Tehát hogy az így egy kerek egész, el kell fogadni a Bogiban az összes pozitívumot, az összes negatívumot. Vagy az összes olyan dolgot, ami előrevisz, az összes olyan dolgot, ami hátráltat és ugye ezekkel kell kezdeni dolgozni. És hogyha ehhez így tudsz hozzáállni, akkor egy akkora csodát, egy akkora eszközt kapsz a kezedbe, ami, ami – hát most bocs, hogy ezt mondom -, de ez egy óriási varázserő, mert innentől kezdve a figyelmed fókusza folyamatosan bent van. Figyeled azt, ahogy mész, ahogy teszed a dolgodat, hogy ki milyen érzést vált ki belőled. Ez a szituáció nem jó, nem érzed jól magad a munkahelyeden, nem érzed jól magad itt. Másik autót szeretnél. A párkapcsolatodban fejleszteni kellene a kettőtök közötti kommunikációt. És egy csomó dolog meg fog világosodni. Tök sokan jönnek azzal, hogy tök nagy káosz van az életükbe. És már pusztán azzal, hogyha elkezded használni és alkalmazni a Tükör törvényét a gyakorlatban – nemcsak gondolsz rá, hogy kéne csinálni -, hanem tényleg minden nap egy negyed órás számadást csinálsz, amivel látható az, hogy mi az, ami zavart, mi az, ami fájt, mi az, ami rosszulesett. Innentől kezdve ki fog tágulni a világ, kitágul a tudatod, kitágul a látásmódod és sokkal több csodát veszel észre a világból, mint amennyit eddig valaha is gondoltál, hogy létezik. Jó?

 

Közbe nézem, hogy jött-e esetleg kérdés. Ó, jöttek! Lilla: „Többször hallottam már, hogy amit nem szeretek másban, az valójában bennem is megvan, mert rávilágít egy olyan részemre, amit magamban sem szeretek. Jól értem? Kifejtenéd? Nem világos!” Lilla, tökéletesen jól érted! Tehát ha valakinek van egy olyan tulajdonsága, ami neked nem szimpatikus, mondjuk van egy pasi, aki tök agresszív, tök bunkó, akkor meg kell vizsgálnod, hogy a benned lévő férfi energia, az milyen. Tehát amikor kiállsz magadért, amikor harcolsz magadért, akkor lehet, hogy te is pontosan így viselkedsz. Csak ugye belülről teljesen más, mint kívülről látni egy embert. Ezt a Trénerképzősök látják – ugye holnap Trénerképző zárás van -, tapasztalják, amikor készítenek maguknak videót, ugye csinálják a YouTube csatornájukat meg csinálnak rá videókat, és akkor meglátják magukat, és akkor „úristen, hogy ez így meg úgy, hogy így nem is így érzem belülről”, tehát teljesen más. Tehát Lilla, meg kell vizsgálnod a benned lévő férfi energiákat! Kezdd az apukáddal és kezdd az összes eddigi párkapcsolatoddal, hogy azok a pasik milyenek voltak! Mennyi, milyen hatalmi drámát játszottak? Mert valószínűleg akkor, hogyha zavar az agresszió, akkor megfélemlítőt és vallató hatalmi drámát játszottak. Ha zavar az, hogy egy pasi tutyimutyi, akkor valószínűleg szegény ént vagy vallató hatalmi drámát játszott. És amikor te ugye az alkotó tevékenységedben nekiállsz a férfi energiát a cselekvésbe belevinni és tenni a dolgodat, akkor lehet, hogy sokszor te is ilyen minőségekben vagy benne. Jó? Úgyhogy ha van még kérdés, akkor kérdezz! De a kérdésed alapján én azt látom, hogy tökéletesen jól érted. Már csak el kell fogadnod és be kell fogadnod. És jajj, tudom, hogy ez a legnehezebb! Rengetegszer hallom, hogy „Hát de én nem vagyok olyan! Én biztos nem vagyok olyan! Én, én ilyet nem csinálok. Én, én, én, én biztos, hogy nem. Hát hogy lehet? Hát az a bunkó! Én sose vagyok ilyen bunkó.” És akkor mondom, hogy „Tök jó! Fogadd el! Játszd el, hogy oké, nem vagyok olyan, de, de tételezzük fel, hogy van benned egy olyan személyiségrész, amit akár egy apai, akár egy párkapcsolati, akár egy tanári programból hozol, és az ott működik benned.” És hogyha kell, hogy mondjuk megvédjen, vagy kell, hogy kiállj magadért, ugye nagyon sok mindenki nem asszertív kommunikációval áll ki magáért és húzza meg a határait a kommunikációban. Hanem akkor így felidegesíti magát, feltolja az adrenalin és elkezd hisztizni meg őrjöngeni és áááááá. És akkor igazából ugyanott van benned ez a személyiség, csak mivel védekezési mechanizmusban használod és az egód kelti életre, ugye akkor nem vagy tisztánlátásban. És tök sok ember amikor azt tapasztalja, hogy „Hhhh! Úristen! Én tényleg tudok ilyen lenni?” Tényleg tudsz! Tehát nekem is van egy csomó olyan tulajdonságom meg részem, amiket az önismeret által fedeztem fel magamban. Meg hát így hagyjuk, hogy hogy kommunikáltam régen.

 

Ősi Mariann írja, hogy „Nekem ez a téma most ennél jobban nem is lehetne aktuálisabb. Az elmúlt egy órában az albérlőm húzott fel elég rendesen, a beszélgetés végén meg is kaptam tőle, hogy amit gondolok róla, azt magamról gondolom – Tükör törvénye.” Ááá, ez az! „És ezt most nem értem. Ki fog költözni és kéri a pontos elszámolást, hogy mennyit is fogyasztott. Én ezt értem is és jogos, nyilván nem akar többet fizetni, amennyit kell.” Igen, igen, próbálom összeszedni. „ Ugyanis én kint vagyok közben Cipruson, onnan nehéz ezt intézni, ezért is költözök ki. És erre mondta nekem, hogy ő nem bujkált, stb., stb. És amit én gondolok róla, azt magamról gondolom. Bogi! Ennek most van köze vagy ez tök hülyeség? Mert ezen most nagyon elkezdtem gondolkodni. Köszönöm a válaszodat.” Mariann! Így a leírásból nem igazán értem, hogy mi az, ami nálad kiverte a biztosítékot. Tehát hogy, hogy, hogy igazából a pénzzel kapcsolatban? Tehát hogy a pénzről volt szó? Az okozott benned feszkót? Mert akkor igazából ugye meg kell nézni, hogy mennyire vagy szegénységtudatban, mennyire vagy gazdagságtudatban. A pénzzel kapcsolatos világképed, amit a szüleiddel hoztál, az milyen. Mert abból, amit leírsz, én azt látom, hogy igazából így ez, ez verte ki nálad a, a sztorit. De hogy ezt írd le pontosabban, jó, és akkor visszatérünk rá! „Fúúú, és tudta és tudta, hogy azok a nyomorult férfi energiák bántanak.” Hát, ilyen vagyok. Mondtam. Nyitott könyv vagy, Lilla! Pedig csak online OtthonFa Clubosként ismerlek, de én azt gondolom, hogy elég tisztán látok. Oké!

 

Varga Adrienn írja, hogy „Hahha. Nekem Móni volt jó tükör, de most már megszerettem magamat. Puszi Móni!” Na, hát örülök, hogy az Évindítón ilyen barátságok is tudtak születni, meg tudtátok rendezni magatokban ezeket az energiákat. Ugye Adriennél is nagyon fontos így az ego uralásának a megtanulása és az, hogy ne vegyen mindent azonnal puffogó viperaként. Na és akkor, hogyha jönnek még kérdések, akkor fogom mondani, és közben menjünk tovább!

 

Ugye arról beszéltünk, hogy mit jelent igazából a Tükör törvénye. És azt tudnod kell, hogy a Tükör törvényét végtelenül egyszerűen tudod a gyakorlatba használni. Amikor van egy adott szituáció – valaki megbánt vagy, vagy nem, nem igazságos, bekapcsol az igazságérzeted, vagy valami -, akkor állj ki magadért, kezeld a szituációt, mondd oda, amit akarsz, de utána, amikor hazamész, akkor tegyél fel 3 kérdést, amikor van mondjuk 5 perced arra, hogy erre a szituációra fókuszáld lehiggadva a figyelmed. Az nagyon fontos, hogyha érzelmileg manipulálod saját magad, hogyha érzelmeid által befolyásolva vagy, mindig elmegy a tisztán látás. Tehát hogyha kijöttél a szituációból, utána kezdj el gondolkodni a Tükör törvényen. És akkor van 3 kérdés, amit fel kell, hogy tegyél magadba. Az első az az, hogy milyen tükör ez nekem. És akkor erre jönni fognak válaszok. Milyen tükör ez nekem? Nem bírom az agressziót. Milyen tükör ez nekem? Nem bírom a kéregetőket, mert szegénységtudatban vagyok, együtt érzek velük, beindul az önsajnálatom stb., stb. Második kérdés, amit tegyél fel: Mire akar tanítani ez a szituáció? Ugye itt már megyünk bele a fejlődésbe. Először csak tisztázzuk, hogy milyen tükör ez nekem. A második kérdéssel pedig már elindulunk a fejlődés útján, jövünk ki a dobozból. Mire akar tanítani ez a szituáció? És akkor ugye erre is fognak belülről válaszok jönni, de csak akkor, ha nem vagy spiri egóba, nem vagy egóba, nem vagy érzelmileg manipulálva saját magad által. És akkor jönni fognak olyan válaszok, hogy arra akar tanítani, hogy védd meg magad. Arra akar tanítani, hogy állj ki magadért. Arra akar tanítani, hogy rendezd az apukáddal a kapcsolatodat. Arra akar tanítani, hogy rendezd a szegénységtudatodat és alakítsd ki a gazdagságtudatodat. Arra akar tanítani, hogy nézz rá a párkapcsolatban ott a férfi energiákra, hogy mennyire vagy azokhoz képest alárendelt vagy fölérendelt szerepben. Jó? Tehát hogy jönnek majd ilyen válaszok belülről. Ezeket szépen leírod és elkezded feldolgozni. És a harmadik kérdés – aaaaaa -, az nagyon kemény! Ezt ugye Antaresen fogjuk gyakorolni sokat, a harmadik kérdés az az, hogy be mered magadnak vallani, hogy…. És amikor látod, hogy milyen tükör ez neked, látod, hogy mire akar tanítani ez a szituáció, van egy csomó információ, be mered magadnak vallani azt, hogy te is tudsz bunkó lenni? Hogy te is tudsz agresszív lenni? Hogy te is le akarsz nyomni emberek torkán információt? Be mered magadnak vallani, hogy nem tudod elfogadni, hogy az apukáddal nem egy szeretet alapú, intim kapcsolatod van, hanem hogy ő igazából 0 érzelmi intelligenciával állt hozzád egész életedben? És hogy rendezni kellene vele a kapcsolatodat? Be mered magadnak vallani, hogy a párkapcsolatodban te is hajlamos vagy hatalmi drámázni? Hogy személyes sértésnek veszel dolgokat? Be mered magadnak vallani, be mered magadnak vallani? És ez a kérdés, ez a kérdés, ez oly mértékben tisztítja a tisztánlátásodat. Ez akkora felszabadulás energiát fog neked hozni, hogy rájössz arra, hogy a főnököddel történő őrült vita igazából abból adódik, hogy. És akkor be mered magadnak vallani, hogy alárendelt szerepben állsz hozzá a főnökhöz. Mindig összehúzod magad meg bólogatsz, mert ezt szoktad meg, ezt tanultad, ezt a mintát láttad. Nincs is más képed arról, hogy hogyan lehetne mondjuk együttműködni egy vezetővel. Hanem azt láttad, hogy van egy vezető, és akkor te vagy a, az alkalmazottja, tőle kapod a fizetésedet, akkor neked meghunyászkodva kell felé állni. És rájössz arra, hogy „Jaaaa, jaa, hogy ezért zavar?” Mert hogy igazából az alárendelt szerep egy öndegradáció, amivel rombolod az önbecsülésed és az önbizalmad. És hát az fáj, abból egy idő után elég. Nagyon sok embernél kiderül, hogy a munkahelyén azért érzi magát nagyon rosszul, mert az alap attitűdje, ahogy ő odament dolgozni, ugye onnan indul az őrület, hogy hogyan mész munkát keresni. Hogyan írsz önéletrajzot? És amikor behívnak állásinterjúra, akkor úgy érzed, hogy neked kell kuncsorognod, hogy ugyan már vegyenek fel, mert de jó lenne. Vagy tudsz határozottan, asszertíven, együttműködően kommunikálni azokkal, akik igazából „döntenek” a te életed felől. Ugye mindig azt tanítom, hogy nem! Tehát hogy menj el rengeteg állásinterjúra és te dönts, hogy melyik munkahelyre akarsz menni. Tehát hogy megfordul ez a kocka már. A munkahelyek dolgozzanak meg érted. De ez csak egy példa. És ugye a Tükör törvényének ez a 3 kérdése – hogy milyen tükör ez nekem, mire akar tanítani ez a szituáció, be merem-e magamnak vallani, hogy… -, és hogyha ezeket te ténylegesen minden nap átnézed, akkor 3 hónap múlva teljesen más, határozottabb, magabiztosabb személyiséggel tudsz fellépni ugyanezekben a szituációkban. Még jobb! Észre se fogod venni! Tehát jön valaki és ugyanolyan attitűddel szól hozzád, vagy indul meg feléd, vagy próbál meg betámadni, mint 3 hónappal ezelőtt, és azt fogod észrevenni, hogy így lekezeled és teszed tovább a dolgod, és semmilyen gondolatot, semmilyen érzést nem vált ki belőled. Nem viszi el a figyelmed fókuszát az adott tevékenységedről és segíti a céltudatos gondolkodásodat meg a sorsfordításodat. Ennyire fontos! Jó?

 

Közbe nézem, Bernáth Judit Tóthné: „Anyukám húz fel minden egyes találkozáskor. Ilyenkor a gyerekkori sérelmeimet dobálom hozzá. De utána meg lelkifurdim van. Ez normális?” Nem! Judit, az lenne a feladat, hogy először rajzold le egy papírra, hogy itt van anyukád meg itt vagy te. És húzz először nyilakat anyukádtól, hogy anyukád milyen energiákat, milyen gondolatokat, milyen értékrendet eszközöl feléd. Írj egy levelet – amit neki sosem kell elküldened -, amibe leírod az összes fájdalmadat, az összes dühödet, az összes őrületedet. Mert hogy a kettőtök kapcsolata, ez így nem normális. És ha kiírtad az összes fájdalmadat és összes sérülésedet, akkor utána törekedj arra, hogy bocsáss meg magadnak meg bocsáss meg neki. Ugye itt rendezni kell a szülői programokat. Rendezni kell a jó gyerek szerepedet. És hát nyilván el kell jutni arra az állapotba, hogy asszertív kommunikációval meg tudd húzni a határaidat az anyukáddal kapcsolatban. Hogy meddig, milyen mélységig szólhat bele a te felnőtt életedbe. Mert ugye az a legnormálisabb, hogy semennyire. És hogy tisztáznod kell magadban, hogy vajon az az érzelmi köldökzsinór, az el lett-e vágva kettőtök között. Mert valószínűleg nem, és ezért van az, hogy idegesít az, ahogy ő van, meg amit csinál, meg amit tesz. És ha megnyom egy fájdalomtestet benned, megnyom egy nyomógombot benned – ugye erre is tök jó a Tükör törvénye -, és azt látod, hogy eldurran az agyad, felmegy a pumpa, felmegy az adrenalin szint és meg tudnád ölni, meg tudnád fojtani. És akkor utána „Jajj! Úristen! De hát ez az anyukám!” És miután az agressziót kidühöngted, utána visszatérsz a jó gyerek szerepbe, az energiád 0, a rezgésszinted 0. Tehát nagyon jó a kérdés, és ezzel foglalkozni kell. Jó? Tehát ez, ez abszolút nem normális.

 

Méhészné Szilvi írja: „Én már egy csomó mindent beterveztem, erre kisfiam lebetegedett.” Jajj, tök sok gyerek transzmutálódik. Hát én úgy örülök ennek! „Egész héten itthon lesz. Egész délelőtt dühös voltam és csalódott, hisz indulnom kell cselekedni. Mit kezdjek ezzel a szituációval?” Valamit még át kell gondolnod. Tehát érdemes átgondolni a tervezéseket, hogy igazából mennyire tervezted úgy a terveidet, hogy azok a komfortzónádon belül legyenek, vagy mennyire már egy új gondolkodásmódból, egy új szemléletmódból tervezted meg a céljaidat. Ez az egyik, amit nézz végig! „Délutánra megnyugodtam, ráhangolódtam a kisfiamra, de félek hogy oldom meg a feladataimat.” Egyrészt anya vagy, tehát azért, mert a gyerek beteg, te nem lehetsz kiborulva, mert ezzel ő azt érzi, hogy neki nincsen joga betegnek lenni. Beszélgess a gyerkőccel, hogy mit gondol, miért lett beteg! Ezt több családnál is működtetjük ma már. És akkor a gyerekek tök jól el tudják mondani, hogy utálja az ovit. Utálja a dadust. Nincs kedve suliba menni. Dolgozatot írnak. Olyan jó volt itthon anya, veletek! Olyan szép volt az ünnep! Nem akarok visszamenni. Rossz gyerekek vannak, stb., stb. És hogyha szépen kérdezel, türelemmel, megértő figyelemmel, el fogja mondani a gyerkőc, hogy igazából, hogy miért „betegítette meg” magát öntudatlanul, hogy ne kelljen neki suliba menni. Aztán írod, hogy „de félek, hogy hogyan oldom meg a, a feladataimat”. Ez ego, tehát a félelem minden minősége egóból származik. Ami azt jelenti, hogy tökéletesen megvan az időd arra, hogy cselekedj, hogy tervezz, hogy feldolgozd az Évindító Napot, hogy meghallgasd majd újra a videókat, átgondold a céljaidat. Akár összetép, újraír a Céltervező. Az egészen biztos, hogy amikor megállásra késztet a külvilág egy komoly problémával – márpedig egy gyerkőc betegsége komoly -, akkor ott még valamit végig kell, hogy gondolj. Jó?

 

Farkas Zoli írja, „Én ezen az úton haladok. Volt idő, amikor zavart egy kollégám bunkósága, nem is szerettem vele társalogni. Most már simán elbeszélgetek vele.” Juhuuuu! Jó vagy Zoli! Nyáron megint megyünk kirándulni. Jó? OtthonFa Clubos kirándulásra.

 

Na, és akkor menjünk tovább! Ugye hogyan alkalmazd a gyakorlatban? Tehát amikor már ott tartasz, hogy, hogy igazából egy, egy betámadás után te nyugodt tudsz maradni, nem húzod fel magad, nem veszed személyes sértésnek, asszertíven kommunikálsz, akkor ugye azokat a lépéseket érdemes megtenni – amiket, ezt a 3 kérdést felteszed, nyilván rögtön jönni fognak rá válaszok -, de hogyan alkalmazd a gyakorlatban, ennek van 3 lépése, és ezt kérlek, hogy írd le.

Az első lépése az az, hogy a figyelmed fókuszát önmagadon kell tartanod. Tehát akkor fog eszedbe jutni, hogy ne vedd személyes sértésnek, hogy ne menj bele hatalmi drámákba, hogy ne vitatkozz, hanem rendezd le, állítsd meg, húzd meg a határaidat, egyezz meg vele és utána gyerünk tovább, tehát ez mind akkor fog történni, hogyha a figyelmed fókusza belül van és nem a külvilágban. Egyébként, ha a figyelmed fókusza belülre kerül, akkor egy ilyen, egy ilyen, mint hogyha egy ilyen vetítővásznat néznél, és úgy fogod látni az embereket. És jön valaki és üvölt, vagy bánt, vagy degradál, vagy hatalmi drámázni akar veled, így, így állsz vele szemben, hiszen a fókuszod belül van és így mondod neki, hogy „Tök jó! Nyugodj meg! Tehát hogy mindig ilyen hülye vagy, vagy csak engem tisztelsz meg ezzel?” És akkor „de hogy te ezt hogy képzeled, meg ’aaaaa’, meg mit tudom én, meg stb., stb.” És mondom neki, hogy „Figyelj! Tehát hogy nagyon szívesen megbeszélem veled ezt a dolgot, ha lenyugszol, és hogyha emberi hangnemben tudunk beszélni. Ha nem vagy képes lenyugodni, akkor nem beszélgetek veled, mert az egóddal nem kívánok beszélgetni.” És ezt ilyen végtelen nagy szeretettel. És akkor így annyira megrökönyödnek az emberek, hogy azt mondják, hogy „Jó! Azt akartam mondani, hogy….” És elkezd normálisan beszélni. Tehát hogyha önmagadon van a figyelmed fókusza, akkor ezzel erősíted magadat, stabilizálod magadat. Sokkal határozottabb, sokkal magabiztosabb leszel.

A második lépés, hogy figyeld az embereket és a szituációkat. Hogyha megfigyeled az embereket az utcán, akkor a legtöbb ember lehajtott fejjel megy, mereven bámul maga elé, figyeli a többieket, azt figyeli, hogy őt figyelik-e – jajj, és akkor viselkednie kell meg mit tudom én. És erről szokj le! Mármint erről a fajta viselkedésről, amikor tele van az agyad felesleges gondolatokkal. Mész az utcán és azon gondolkozol, hogy „Úristen! Hétvégére be kell vásárolni.” Ne gondolkozz ezen! Írd fel a naptáradba, írd fel mit kell megvenni, írd be a határidőnaplóba, hogy mikor mész el vásárolni, és nem kell rajta gondolkodni. Ugye ott szúrjuk el, és ezért nehéz a fókuszált figyelem, ezért nehéz a meditáció, ezért nehéz a gondolat kiürítés, a csend elérése, a belső béke megteremtése, tehát szeretettel való hozzáállás, mert tele van a fejünk mentális zajjal. Szokd meg, hogy, hogy ne erre figyelj, hanem sokkal inkább arra figyelj, hogy benned milyen folyamatok zajlanak a külvilág hatására! Mert ez fogja segíteni az önismereti fejlesztésedet. Jó?

 

Közbe írjatok kérdést, vagy ha valami nem egyértelmű! Kérek szépen egy jó nagy igent, hogyha minden oké, minden egyértelmű. Ez tök fontos, hogy lássam, hogy átment-e az információ, és, és hogy nem itt összevissza beszélek. Mert az is megy, 2 hétig egyfolytában.

 

Oké, a következő pont pedig, hogyha valaki negatív érzést vált ki, akkor alkalmazd rá a Tükör törvényét. Tehát hogy néz ki ez a gyakorlatban? Felkelsz reggel, magadra figyelsz, csinálod a megerősítő mondataidat, rendezed magad. Végignézed a napodat, látod, hogy mindent sikeresen elintézel. Jó hangulatba hozod magad és szépen kikelsz az ágyból, kedvesen, szeretettel telien fordulsz a családodhoz, úgy intézed a dolgaidat. Nem hisztizel, nem kapkodsz, szépen mindent, lelassítod az időt, és ugyanúgy el fogsz tudni végezni mindent. Elindul, elindítod a napodat és közbe végig befele figyelsz, hogy a párod, a gyermeked, az étel, a fürdés, a szex, a, a munkahelyi dolgok milyen érzéseket váltanak ki belőled. Érdemes jegyzetelni! Gizi nem jó érzést, Béla jó érzést, hú, de imádom azt az energiáját, stb., stb. És ezeket megfigyeled, figyeled a tükreidet, és hogy elkezded úgy élni az életedet, hogy minden önismereti fejlesztés, hiszen mindenki téged tükröz vissza. Mindenki segíti és támogatja a fejlődésedet, csak benned kell egy racsninak átkapcsolnia, hogy ezt észre is vedd és kitágul a világ, őrület lesz, imádni fogod!

 

Tehát figyelmed fókusza önmagadon, figyeled a külvilágot, a tükreidet, hogy milyen érzéseket váltanak ki belőled, és hogyha valami vagy valaki nagyon negatív érzést vált ki, akkor felteszed a 3 kérdést – milyen tükör ez nekem, mire akar tanítani ez a szituáció, be merem-e magamnak vallani, hogy…. Arra kérlek, hogy a Tükör törvényének az alkalmazása során ne menj át ilyen, ilyen, ilyen szeretet őrültbe. Tehát hogyha valaki beszól, akkor azt állítsd meg, és ne azt mondd neki, hogy „Jajj, de hálás vagyok neked, hogy ilyen bunkó vagy! És hogy majd a Tükör törvénye által megértem, hogy miért.” Jó? Tehát hogy nem kell ilyen szentfazekat játszanod. Nem, állítsd meg! „Figyelj! Hagyd ezt abba! Tehát te velem így nem beszélhetsz! Te nem degradálhatsz! Hogy képzeled? Állítsd le magad!” És akkor utána szépen alkalmazd és tedd fel magadnak a kérdéseket.

 

Gábor írja, hogy „Minden tök jó, Bogi. Köszi!” „Igazából nem rá voltam dühös, magamra. Azt gondoltam, én görgetek magam elé akadályt.” Ez így van! És hogy mindig mi görgetünk magunk elé akadályt, Szilvi, csak ettől még nem leszek magamra dühös. Nagyon sokan szokták mondani, „ne haragudj Bogi, meg ne legyél dühös”. És mindig mondom, hogy én sose vagyok dühös. Tehát hogy nem, nem teszem meg azt a szívességet az egómnak, hogy lehúzzam a rezgésszintemet, letoljam az energiaszintemet. Nem vagyok dühös. Mindenki hibázik! Semmi baj nincs ezzel. Meg kell nézni, hogy legközelebb hogy kell csinálni. Előveszed a Tükör törvényét – milyen tükör ez, mire akar tanítani, be merem-e magamnak vallani -, meglátod, és gyerünk tovább! Átszervezed a napodat és mosolyogva, jó hangulatba, lelkesen, szenvedélyesen, céltudatosan teszed a dolgodat. Ugyanis hiába van egy terved, hiába van egy időterved, az így is, úgy is, mindig dőlni fog. Jó!

 

Na, és akkor nézzünk erre 1-2 példát, bár igazából próbáltam jó sok példát hozni, hogy például a párkapcsolatba hogy tudod alkalmazni a Tükör törvényét! Amikor fáradt vagy, leesik az energiaszinted, frusztrált vagy, a párod fáradt, leesik az energiaszintje, frusztrált, ugye akkor előfordulhatnak konfliktusok, előfordulhatnak viták. Érdemes erre kialakítani egy protokollt. Hogy oké, most, most veszekszünk? Tök jó, veszekszünk! Nyilván tele vagy érzésekkel, igazságérzettel, dübörög, rosszulesik, nincs igaza, nekem van igazam, úgy van igaza, nincs igaza. És akkor ezek dolgoznak benned, de hogy legyen valamilyen jel, amivel egymásnak a tudtára tudjátok adni, hogy ezt hagyjátok abba. Hogy „Tök jó! Egóba vagyunk, fáradtak vagyunk, frusztráltak vagyunk, nincs értelme, hogy sebezzük egymást. Nincs értelme, hogy bántsuk egymást. Hagyjuk abba a beszélgetést, nyugodjunk le! Én átgondolom ezt a Tükör törvényét és akkor nézzük meg, hogy mi a megoldása ennek a szituációnak.” Soha nem számít egy veszekedésben, hogy kinek van igaza. Jó? Ez annyira lényegtelen! Az a lényeg, összeugrottatok, ez senkinek nem jó. Ezen változtatni kell, erre megoldást kell találni, és ez legyen a fő fókuszban. És ugye úgy tudod használni rá a Tükör törvényét, hogy a, a párod a párkapcsolatodban a legőszintébb és legtisztább tükröd. Ő az, aki a legmélyebb dolgaidba is bele tud nyúlni, bele tud marni. Ugye van egy ilyen mondás, hogy az tud leginkább bántani, akit a leginkább szeretsz. És ez pontosan azért, hiszen neki vagy leginkább kinyitva, őt engeded be legmélyebben magadba. Éppen ezért ő az, aki a legkisebb hangulatingadozása által is a legnagyobbat tud beléd rúgni. És hogy ezt meg kell állítani! Ne haragudj rá, ő is szarul van, te is szarul vagy. Tök jó! Fél órát hagyjuk, gondoljuk át! Mi történt? Mi fáj? Hogy van? És utána egy, egy gyertya mellett, egy finom bor mellett ezt meg lehet beszélni.

Munkahelyi problémáknál ugyanez. Ugye nem tudunk egy másik embert megváltoztatni, és ez sosem lehet a cél. Viszont a másik emberhez való hozzáállásodat meg tudod változtatni, hogy megállítod, beengeded, kitiltod, hogy mit kezdesz vele. És hogy nagyon fontos, hogy ezeket a döntéseket soha nem érzelemből hozzuk meg, hanem tudatosan. Jó nekem, ha ezzel az emberrel beszélgetek? Nem jó! Mert felhúzom magam, elkezdem magam bántani, úgyhogy inkább odamegyek hozzá és megmondom, hogy „Figyelj! Ettől a pillanattól kezdve semmilyen kommunikációt nem akarok veled folytatni. Csak és kizárólag munkahelyi dolgokat. És tedd meg, hogy nem hisztizel, nem húzod a szádat, mert engem ez zavar!” Nyilván ha hisztizik meg húzza a száját, azzal úgysem tudsz mit kezdeni. Viszont önmagadban kezdd el figyelni, hogy a benned lévő hasonló személyiséget el kell kezdened fejleszteni. Van benned egy hisztis személyiség, akinek mindig van valami baja. Nem tud értelmesen kommunikálni. Tök jó! Akkor meg kell nézni, hogy mit veszel állandóan személyes sértésnek, mi az a védekezési mechanizmus, ami ugye előhozza belőled a hisztit, és el kell kezdeni fejleszteni az asszertív kommunikációt, és máris egy egész hónapra tudod, hogy mi a következő lépés a valódi önismeret útján! A főnökkel kapcsolatos dolgot ugye megbeszéltük, hogy figyelj arra, hogy azért, mert van egy főnököd vagy egy vezetőd, nem kell vele alárendelt szerepbe menni, nem kell előtte meghunyászkodni. Légy alázatos tanítványa, de ugyanakkor egyenrangú, együttműködő partnere! Ha ő erre nem képes, akkor fel kell tenni a kérdést, hogy kell neked vagy nem kell neked ez az együttműködés.

Ugye barátokkal kapcsolatba nagyon fontos, hogy vannak 20 éves, 10 éves, 5 éves barátságaid, és velük is le kell azt kommunikálni, hogy ne szóljon be, ne degradáljon, ne bántson téged. Megállítod, de ugyanakkor megnézed magadban, hogyha ő a barátod és tök sok időt töltesz vele, akkor ez azt jelenti, hogyha olyan barátaid vannak, akik degradálnak, bántanak, lekicsinylenek téged, akkor igazából ezt csinálod saját magaddal is. És akkor ezt be kell fejezni! Ugye nagyon sokan azon gondolkodnak, hogy miért alacsony az önbizalmuk, miért nem hisznek magukba. A saját öndegradáció miatt! Oké?

 

Azt mondja, hogy Ambrus Erika: „Mi együtt dolgozunk a párommal.” Juhuuuuu, akárcsak mi! „A párom elég sokszor belém köt dolgokért, míg az alkalmazottra pedig ráhagyja. Nekem ez fáj! Sokszor nem tudom hogy álljak ehhez. Üvöltsek? Normális ez tőle?” Nyilván ezt négyszemközt meg kell beszélgetnetek. Ki kell alakítani egy protokollt. Amikor a vállalkozást építitek, akkor nem vagytok párkapcsolatban. Tisztán kell látni a hierarchiát és tisztán kell azt látni, hogy oda nem lehet érzést belevinni. Ha bemegyünk az irodába és Losival dolgozunk, akkor ott nem párkapcsolat van. Ott van egy együttműködés, egy vállalkozást építünk, ahol kreatív ötleteket valósítunk meg azért, hogy az emberek életébe pozitív hatást tudjunk elérni. És ez nem engedi azt meg, egy vállalkozás nem engedi meg az érzéseket. És amikor kijövünk az irodából és a nappaliba vagyunk, vagy szerelmeskedünk, vagy bármi, akkor ez egy megint teljesen más szerep. Tehát le kell fektetnetek a vállalkozás protokollnak, a vállalkozás protokollnak meg a párkapcsolati protokollnak. Tehát nálunk a lakásba nincsenek ajtók, mert én utálom. Van egy bejárati ajtó meg van egy ajtó, ami elválasztja az irodát így a privát szféránktól. És amikor az az ajtó be van zárva, akkor ott munka folyik. Lehet, hogy hétvégén nyitva van, de akkor meg nem folyik munka, vagy a szabadnapunkon nem folyik munka, de hogy az egy szent terület. És le kell ülni és ezeket meg kell beszélni! Az, hogy ezt te személyes sértésnek veszed, hogy ő hogy beszél veled, vagy hogy ő degradál, én azt gondolom, hogy egy jó vezető nem degradálja a munkatársait, hanem motiválja. Meg kell beszélnetek, hogy ő mit vár el tőled, ő mit akar, te mit vársz el tőle, te mit akarsz, és hogyan tudjátok építő jelleggel megélni a vállalkozást, illetve építő jelleggel megélni a párkapcsolatot. A Tükör törvénye szempontjából neked azt érdemes megnézni, hogy a férfi energiához te hogyan állsz hozzá, hogy a benned lévő férfi, az mennyire fölérendelt, alárendelt. Hogy az apukáddal milyen volt a kapcsolatod? Mert gyanítom, hogy apukád is degradálhatott, apukád is lehetett megfélemlítő, ami alapján ugye a férjednél bevonzod ezeket a tulajdonságokat. Meg kell tanulnod kijönni a hatalmi drámából, nem üvölteni, nem hisztizni, nem sajnáltatni magadat, hanem tök együttműködően, asszertíven kommunikálva elmondani neki azt, hogy igazából ez így nem normális. Tőled se normális, hogy megsértődsz, meg tőle se normális, hogy így viselkedik. Jó? Tehát egyikőtöktől sem. Ezt rendezni kell!

 

Tóth Tímea írja, „Párkapcsolatban a megcsalás is egy tükör lehet?” Persze! Azért, mert saját magadban van egy olyan személyiséged, aki igazából folyamatosan elárulja a többieket. Ugye nagyon sokan vagyunk bent. És az önismeret egyik óriási előnye, hogy látom ezeket a személyiségeimet, amit fejleszteni kell, azt fejlesztem. Megteremtem az egységet, megválasztom a kapitányt, és az összes személyiségemet a fő célom irányába csatasorba állítom, és gyerünk előre! És hogyha megcsal valaki, akkor annak bizony te is oka vagy 100%-osan, ahogy a párod is 100%-osan. Tehát rendezned kell magadban, hogy hol alacsony az önbizalmad, az önbecsülésed. Hogy mi ez a féltékenység? Miért csalod meg te a párodat vagy a párod téged, stb., stb? Ugye ezeket, végig kell pörgetni a Tükör törvényét. Milyen tükör ez neked? Mire akar tanítani? Be mered-e magadnak vallani, hogy…? És jönni fognak a megoldások.

Ambrus Erika „szerintem most  nekem válaszoltál”. Juhuuuu! Oké! Jó?

 

Írjátok tovább a kérdéseket, amire itt az adásban nem maradt idő, azt meg fogom válaszolni írásban! Remélem, hogy így sikerült tisztábban látnod a Tükör törvényét. Bármi nem tiszta, bármit nem látsz, hozz saját példákat, írd ide hozzászólásba, és akkor egyre-egyre tisztul a kép, egyre jobban fogod a gyakorlatba ültetni, hiszen ez a legfontosabb! Akkor lesz tiszta, akkor leszel ennek a mestere, hogyha gyakorlod, gyakorlod, gyakorlod, gyakorlod és bátran szembenézel a saját személyiségeiddel és a saját őrületeiddel. Én ennyit terveztem a mai műsorban a Tükör törvényével kapcsolatban. Remélem, nagyon hasznos volt és informatív a számodra. Ha tetszett, akkor oszd meg a műsort feltétlenül, hogy minél több embernek tudjunk segíteni abban, hogy egyre tisztábban lássa saját magát itt, a valódi önismeret útján! Ne feledd el, még kapható az Évindító 2018 Önismereti Napnak a videófelvétele és a tervező, fejlesztő füzete, ezt feltétlenül javaslom neked! És találkozunk egy hét múlva a következő Önismereti 33 műsorban. Szintén szavazás eredményeképpen választunk témát, úgyhogy tarts velünk a csoportunkban! Csodálatos hetet kívánok nektek! Sziasztok!

 

Kárpáti Boglárka on Facebook
Kárpáti Boglárka
Kárpáti Boglárka
Szia! Kárpáti Boglárka vagyok, az Önismereten alapuló problémakezelés specialistája, az OtthonFa társalapítója és az OtthonFa Önismereti Blog legaktívabb írója. Célom az emberek tudatának felszabadítása. Köszönöm, hogy az én írásomat olvasod. Hiszem, hogy Neked is segít.

Pin It on Pinterest

Read previous post:
Hogyan légy jelenben
#46 Hogyan legyek folyamatosan a jelenben?

Close