#15 Hogyan kezeld a bűntudat generátorokat?

Biztosan te ismersz olyan embert (munkatársat, családtagot, ismerőst), aki valahogy mindig „le tud húzni”.

Aki csak pár szót szól hozzád, de máris olyan érzésed van, mintha az életére törtél volna valakinek, vagy valami hasonlóan súlyos bűnöd lenne. Ők a „bűntudat generátorok”.

Ebből az Önismereti 33 adásból megtudod, hogy

  • miért gerjesztenek benned bűntudatot, és
  • hogyan „védekezhetsz” ellenük?

Hangfelvétel (MP3) formátum:

[smart_track_player url=”https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/of-public/Hanganyagok/Onismereti33/hogyan-kezeld-a-buntudat-generatorokat.mp3″ title=”Hogyan kezeld a bűntudat generátorokat?” artist=”Kárpáti Boglárka – OtthonFa” hashtag=”bűntudat generátorok,önismeret33,önbecsülés” twitter_username=”otthonfa” ]

Kapcsolódó anyagok:

"Mintha szupererőd lenne, pedig csak kommunikálsz"

TRÉNING: „Konfliktusból megegyezés, avagy az asszertív kommunikáció elsajátítása”

Oszd meg:

Kárpáti Boglárka

Kárpáti Boglárka

szerző

Szia! Kárpáti Boglárka vagyok, az Önismereten alapuló problémakezelés specialistája, az OtthonFa társalapítója, író, vlogger és az OtthonFa Önismereti Blog szerzője. Célom az emberek tudatának felszabadítása. Köszönöm, hogy az én írásomat olvasod. Hiszem, hogy Neked is segít.

3 hozzászólás

  1. Kata

    Szia Bogi eljutottam arra szintre ,hogy őrületet érzek káoszt.Önismeretett 33at csinálom közben a videókat a cikkek nézem ,olvasom jegyzetelek.Sok hiányságomat észre vettem ,az lenne a kérdésem hol kezdjem.Az biztos 33önismeretez végig csinálom.Multlezárás hanganyagot is önszerezet megerősítést szükség van még a komunikációról nem is beszélek.Hol kezdjem el ? Egy nap több megerősítést is tudok csinàlni?Ekkora kását még nem volt bennem?köszönöm Bogi ?további szépnapot?

    Válasz
    • Kárpáti Boglárka

      Ezen a folyamaton kell végig menned lépésről lépésre:
      MÚLT:
      Gyerekkori traumák feldolgozása
      Belső gyermek gyógyítás
      Szülői programok
      Párkapcsolati traumák
      Férfi/Női energiák rendbetétele
      Múlt letétel: 5 érzelmi
      1. elfogadás
      2. megbocsátás
      3. elengedés
      4. szeretet
      5 hála

      JELEN:
      az ő pozitívumaira és erősségeire koncentrálunk
      önszeretet szint növelése
      önértékelés rendbetétele
      mindfullness, fókuszálás a jelenre
      pozitív gondolkodás

      JÖVŐ:
      pozitív jövőkép megalkotása
      lelkesedés,
      szenvedély,
      motiváció megtalálása
      céltervezés

      Ha úgy érzed szükséged van segítségre, akkor ajánlom „utazz” velünk, járd velünk közösen a valódi önismeret útját >>> https://otthonfa.hu/otthonfa-club-2/

      Válasz
  2. Judit

    Márba céleyenesben vagyok. Néhány okosság jól jönne 🙂

    Válasz

Egy hozzászólás elküldése

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Pin It on Pinterest