#2 Miért nem működik a hagyományos célkitűzés?

Hello OtthonFások! Szeretettel köszöntelek téged újra itt hétfőn este az Önismereti 33 élő Facebook műsorban megoldások, varázslatok és mellébeszélés nélkül. A mai témánk is nagyon izgalmas lesz. Miért nem működik a hagyományos célkitűzés és céltervezés, és miért van az, hogy olyan sok tréning és minden szól erről, és mégis vannak problémák? Úgyhogy a mai nap végére egy végtelenül egyszerű titokra fogok fényt deríteni és tanulhatod azt meg, hogy hogyan tedd végtelenül egyszerűvé és igazzá a céltervezésedet, hiszen az a cél, hogy a te céljaidat tűzd ki és az a cél, hogy azt az életet teremtsd meg, amit akarsz. Tegye fel az a kezét, aki élményekkel és izgalmas szituációkkal, tartalmakkal teli, szabad életet szeretne. Losi is valószínűleg föltette a kezét, bízom benne, és szerintem mindenki fölteszi a kezét. Hiszen hát azért vagyunk itt, azért élünk, azért dolgozunk, azért vannak csodálatos emberi kapcsolataink, hogy tényleg csodálatos élményekkel teli életünk legyen. És hát nagyon remélem, hogy a ma este megtudod azt, hogy hogyan tudod mindezt megteremteni, hogy hogyan rendezd a céljaidat.

Közbe kérlek arra, hogyha itt vagy már velem, itt vagy már velünk az élő műsorba, akkor írj egy hellot, írj egy sziát, lájkold a, a, az oldalt. Vagy ahogy mi hívjuk, imádd le egy szívecskével, hogy lássam, hogy ki van itt velünk. Illetve ha bármi tapasztalatod, kérdésed van ezzel az egész témával kapcsolatban, akkor feltétlenül írd meg hozzászólásban, és hogyha látni fogom, akkor fogok rá válaszolni. Ha nem, akkor műsor után természetesen mindegyikre fogok válaszolni, de sokkal jobb, hogyha élőben, interaktívan tudunk erről beszélgetni.

Na, és hát nagyon érdekes mindaz, amit ugye így a céltervezésről, célkitűzésről tanultunk mi így eddig az OtthonFánál, így 2016-ban, és hát ugye mindig ennek a, a kicsúcsosodása, az nem más, mint az Évindító Nap, ugye minden évben januárban. És hát ilyenkor már mindenki buzgón és izgatottan várja, hogy mikor kapja már meg az Évtervezőt és a Céltervezőt. És hát boldogan mondhatom, hogy megvan a dátum, hogy figyeld majd az e-mailjeidet – természetesen jelentkezz az Évindítóra -, és akkor megkapod bónuszként az Évtervezőt és Céltervezőt. És hát tádádámmm, ennek a dátuma nem más, mint most december 9. Akkor fogjuk kiküldeni ezt a két fantasztikus füzetet, ami még jobban segíteni fog neked abban, hogy végtelenül egyszerűen, végtelenül igazul meg tudd tervezni a 2017-es évedet. Sőt, még egy titkot is elárulok, hogy nemcsak a 2017-es évedet, hanem még a következő 90, 9 évedet is. Tehát a következő 9 évedet is meg fogod tudni könnyedén tervezni, hiszen jövőre újrakezdünk, újrakezdés van, tabula rasa van, úgyhogy nagyon fontos, hogy hogyan indítjuk el ezt az időszakot, hogyan zárjuk le, és hogyan indítjuk el a 2017-es évet.

Voltak már visszajelzések így a múltkori előadással kapcsolatban, ahol ugye a célmumust vettük górcső alá, 3 célmumust. És hát nagyon érdekes kérdések jöttek már akkor is. Közbe itt látom, hogy talán vagytok már egy páran, juhuuuu! Sziasztok, de jó! És hát a leg, legtöbb kérdés azzal kapcsolatban érkezett még így a múltkori műsorral kapcsolatban, hogy a célmumusokat vettük górcső alá, hogy tudom, hogy mi a célom, tudom – nagyjából tudom -, hogy mit is akarok, az is tiszta, hogy mik a cselekvés első lépései vagy mi az az akcióterv, de hogy ennyi. Itt megáll a tudomány. Tehát hogy mi az első lépés? Vagy hogyan kéne ehhez hozzáállni? Vagy, vagy még akkor is, amikor tudom, hogy, hogy mit kéne tennem, miért nem teszem meg? Miért húzom be a satuféket? És hát ugye ez egy nagyon érdekes kérdés, és nagyon sokan próbálják ezt kicsi erőből, ’úúú’, nagyon görcsösen akarva megoldani, ezt a, ezt a cselekvéstől való félelemmel való szembenézést. De hát ez ugye így nem tud működni hatékonyan. Úgyhogy egy pár gondolattal visszatérnék így erre. Hogy hogyan tudod magadba rendbe tenni azt, hogy oké, cselekedned kell, és hogy oké, hogy, hogy tudod, hogy mit kell csinálni. De hogy ’ááá’, miért nem működik? Miért nem csinálom? Le van írva. És itt ülök, fekszem a kanapén, szenvedek és hogy, és hogy megalszik a tej a számban, de hogy nem haladok előre. Na és ennek több oka van, de a legfontosabb oka az az, hogy amikor elkezdesz azon gondolkodni – és figyelj -, elkezdesz azon gondolkodni, hogy miért nem cselekszem. Jááááájjj! Itt szólaljon meg benned a vészcsengő, mert innentől kezdve elindulsz a problémacentrikus gondolkodásmód irányába és az bizony nem fog téged segíteni arra, hogy, ahhoz, hogy meginduljon a lelkesedésed, meginduljon a belső motivációd. Mert elviszi a gondolataidat arról, hogy tedd a dolgodat, abba az irányba, hogy jajj, miért nem teszem a dolgomat. És elkezded kutatni, elkezded forgatni, elkezded keresni benne a, a, a szülői problémákat. Ugye? Hogy, hogy talán a szüleidtől tanultál olyan mintákat, ami miatt nem cselekszel. Vagy lehetnek önkorlátozó hiedelmed, ugye, amik a múltbéli tapasztalataidra épülnek. Hogy hát már belebuktál meg félsz a kudarctól. Tele vagy félelmekkel és hogy nem akarod újra átélni azokat a félelmeket. És akkor lehet, hogy ezek abszolút meggátolnak és visszafognak a cselekvéstől. Tehát a legfontosabb dolog, amikor ezt érzed, hogy satufék van, akkor hagyd a fenébe azt, hogy elkezded túrni az okát, hogy jajj, most miért félek. Jajj, most miért nem cselekszem? Jajj, mit kéne kitúrni? Mert a titok az az, hogyha elkezded pici, apró lépésekben – és nem kell nagy dolgokra gondolni, nem kell azonnal megváltoztatni az életedet minden szempontból -, csak pici, apró lépésekbe kezdd el csinálni. És akkor rögtön arra fókuszálod a figyelmedet, hogy, hogy csinálod. És nem arra, hogy miért nem csinálom. És ugye tudjuk, hogy ahol a figyelem, ott az energia. Tehát végtelenül egyszerűen, pici, apró lépésekre napi szinten bontsd le, hogy mit kell tenned. Ebbe tök sokat fog segíteni a Céltervező, ugye a cselekvési akcióterv, hogy, hogy hogyan kell a, a nagy célt pici lépésekre lebontani, napi szinten hogy kerül be a határidőnaplódba, mire mennyi idő kell. Ebbe tök sokat fog segíteni majd a Céltervező. Na de összegezve a lényeg az az, hogyha azt érzed, hogy megvannak a céljaid, megvannak az, hogy, hogy tényleg milyen feladatokat kell neked most itt ellátni, de nem csinálod, akkor ess neki pici, apró lépésekben. Ne állj meg! Ne kezdj el azon agyalni, hogy miért nem csinálod, hanem majd miközben haladsz, úgyis jönni fognak olyan tapasztalások, amelyek segítenek téged abban, hogy, hogy tudj cselekedni. Oké?

Na, közbe itt bejelentkeztek egy páran. Hello Farkas Zsuzsa! Hello Gaál Attila! Hello Kajtár Ildi! És hello Komáromi Szabina! Egyelőre ennyit mutatott nekem a Facebook. Nagyon örülök, hogy itt vagytok velem! És hát ugye pár perc és kezdődik a mai műsor, ahol azt vesszük górcső alá, hogy miért is nem végtelenül egyszerű az az általános és klasszikus célmegvalósítás, céltervezési folyamat, hogy cél, akcióterv és cselekedj. Hogy miért nem működik? És hogy milyen kis plusz titkos lépés kell hozzá, ami tényleg egyszerűvé teszi ezt az egészet. És hát ugye nem véletlenül kérdeztem a műsor elején – közbe mindenkitől várom a hellot meg a sziát -, nem véletlenül kérdeztem a műsor elején azt, hogy miért, miért mindenkinek az a legtitkosabb belső vágya, hogy, hogy élményekkel teli, tartalmas és, és szabad életet tudjon élni. És ugye ha van párkapcsolat, akkor az is még legyen szenvedélyes is, mert hogy azért szeretünk csodálatos érzésekkel rendelkezni. Hogy miért, miért olyan fontos, hogy, hogy úgy teljen el a napunk, hogy, hogy legyen valami élmény, ami feltölt? Hogy, hogy elmegyünk nyaralni, és akkor ott a tengerparton milyen jó érzés. Vagy síelés közben. Vagy a haverokkal a buli. Vagy a barátokkal egy szilveszteri parti.

Tehát hogy miért van az, hogy, hogy, hogy igenis gyűjtjük ezeket az élményeket? És képzeljétek el, hogy van erre még egy pici időm, hogy elmondjam, hogy a mesterem anno még az ő mesterétől kapott egy, egy ajándékot. Egy óriási vastag, kockás, nagyon ronda – ilyen barna, műanyag -, bőr színű spirálfüzetet. És hát úgy adta át neki, hogy hát az életünk az igazából nem szól másról, mint gyönyörű, csodálatos, pozitív pillanatok gyűjtéséről. És azt mondta, hogy, hogy én úgy adom át neked ezt a füzetet – jó vastag -, hogy minden nap tudj bőven beleírni pozitív élményeket. És majd az unokáidnak sűrűn lapozgatva, már majdnem tele füzettel tudd elmondani, hogy igazából milyen is az az élményekkel teli, tartalmas és szabad élet. Na de, igen, szeretem ezt. Na, legyen egy ilyen füzeted!

7 óra van, úgyhogy kezdjük is az Önismeret 33 élő Facebook műsort. Sziasztok! Szeretettel köszöntök mindenkit, aki itt van velünk az élő műsorban. 7 óra van, úgyhogy kezdjük a mai témánk boncolgatását és hát mindenféleképpen az a közös célunk, hogy eljussunk ma este ahhoz a pillanathoz, hogy megértsd, hogy miért nem működik a klasszikus céltervezés, célkitűzés és célmegvalósítás. Úgyhogy tollat, papírt elő, és akkor nézzük ezeket a dolgokat! Közben Dani, Kinga és Lászlóné Varga, sziasztok! Nagyon örülök, hogy itt vagytok. És köszönöm, hogy bejelentkeztetek, és hogyha van kérdés, van hozzászólás, van észrevétel, akkor írjátok!

Jó, tehát nézzük, hogy mi is igazából a probléma. Nézzük a teljes folyamatot! Van egy célod, azt leírod. Mi a cél? Ezt is tök jól megtanultad. A cél konkrét, van határideje. Oké. Tudod, hogy mit akarsz. Leírod a határidőt és ott ülsz fölötte, és vagy elkezded csinálni, vagy nem. Vagy fellelkesít, vagy nem. De még azt mondod, hogy oké, tehát most jó passzba vagyok – hello Beka -, és, és nekiállok megvalósítani a célomat, és összeírod, hogy oké, milyen feladatok vannak hozzá, és ezt meg kell csinálni. És eltelik 1-2 nap, eltelik egy pár hónap, és vagy már teljesen elfelejtetted, hogy te ezt a célt kitűzted, vagy kőkemény, keserves, nehéz munka árán úgy, hogy a lelked már majd szétszakad, valósítod meg a céljaidat. Vagy van ez a másik állapot, amikor azt mondod, hogy mindig az történik, ami a számomra a legjobb. Mindennek eljön a maga ideje. Én nem erőltetem a dolgokat. Én csak hagyom és engedem, hogy a dolgok megvalósuljanak maguktól. És igazából teljesen mindegy, hogy melyikbe hiszel, valamilyen szinten mindegyik működik, ha az alapok rendben vannak. Ugye a céltervezés – hello Magyar Szilvia -, ugye a céltervezés és a célmegvalósítás is, akkor tud gördülékenyen, viszonylag könnyedén, csak bizonyos esetekben erőfeszítés árán működni és megvalósulni, hogyha itt is az alapok rendben vannak. És mi az alap? Ugye mi a cél? A cél egy, egy leírt vágy, amit birtokolni szeretnél, vagy amilyenné válni szeretnél, vagy amit szolgálni szeretnél, vagy amit megvalósítani szeretnél határidővel. El akarok menni Angliába dolgozni 2017. március 1-ig például. Ez egy tök jó cél! Leírod, hogy mit kell ehhez megcsinálnod. Meg kell beszélni a családdal, össze kell rá rakni a pénzt a repülőjegyre, le kell foglalni a szállást, kint egyeztetni kell, le kell egyeztetni a munkát, tök jól csomagolni kell. Kell venni egy csomó esernyőt meg esőkabátot meg dilis cuccokat, mert ugye azért Londonba elég dilis dolgokat lehet csinálni. És akkor hajrá! De hogy azt veszed észre, hogy nehézségekbe, problémákba ütközöl. Nem annyira jön a támogató közeg, nem annyira akar összejönni a pénz. És hogy tegye mindenki a szívére a kezét, hogy valamiért mindig nehézségekbe, akadályokba ütközünk a céltervezés folyamatában és a célmegvalósítás folyamatában. De miért?  És akkor jönnek ezek a kérdések, hogy hát talán nem is az én célom. Hát talán már egy olyan cél, amit régen akartam megvalósítani, de ma már nem is annyira érdekel. Vagy lehet, hogy nem is az én célom, hanem az anyukámé volt, és hogy azért akarom, hogy megfeleljek neki. És jön ez az őrület, megint az agyalás. És teljesen elvisz a cselekvéstől. Mert – és figyelj -, mert nemsokára mondom a titkot, hogy miért is van ez a káosz.

Közbe kérdezem azt, és hogy köszönöm, hogyha válaszoltok, hogy mondjuk 1-től 10-es listán próbáld meg értékelni magadat, hogy te mennyire sikeres céltervező és célkitűző vagy. Tök szubjektíven! Ne foglalkozz azzal, hogy mit tanítanak meg mit várnak el, meg semmi. Te hogy látod, te hogy érzed. Te hogy tudod magad értékelni, hogy egy 1-től 10-es listán mennyire jó céltervező, célkitűző vagy. Az 1-es a nagyon nem jó, a 10-es pedig a szuper, és hogy aki minden célját megvalósítja. Ezt gondold végig, és írd be kérlek hozzászólásba, mert rettentően érdekel! Elmondom neked őszintén, hogyha én magamat 1-től 10-es listán kellene értékelnem így a célkitűzés, célmegvalósítás szempontjából, hát egy ilyen erősebb 7,5 – 8-at adnék. De hát ugye ilyenkor mindig megkérdezik, hogy most 7,5 vagy 8. És hát mindig 8, mert igyekszünk ugye felfele értékelni magunkat. Tehát egy ilyen erős 8-as. És hogy mindig tök sokat gondolkodtam, hogy mi, mi, mi lehet az oka annak, hogy, hogy hát ez nem 10-es. És hogy nem, nem így működnek a dolgok. És hát ugye nagyon sokat kutattam idén ennek az okát és beszéltem nagyon sok sikeres célkitűzővel, célmegvalósítóval. A könyveket bújtam, stb., stb., hát tudod, ahogy azt kell ugye az önfejlesztés folyamán. És hát rájöttünk egy nagyon érdekes dologra, és azért mondom, hogy jöttünk, mert ugye az Évindítónak ez egy sarkalatos pontja lesz, hiszen ez egy tök fontos dolog lesz jövőtől kezdve, hogy mennyire vagy hatékony és eredményes azon dolgok megvalósításában, amelyeket úgy szívből szeretnél. És hát ugye ennek tök, több része van és ezt próbáljuk meg górcső alá venni, de hogy valahol ott lehet a, az egésznek a titka, és hogy nekem is hol hiányzik ez a kettes – Beka írja, hogy 5-ös, juhuuuu, Varga Lászlóné írja, hogy 3-as, hát akkor van még hova fejlődni, csajok -, tehát hogy mi lehet az a, az az 1-2 ok. És hát oké, hogy az Évindítón fogunk erről beszélni, de hogy most is beszélnék erről egy picit, mert szerintem rettentően fontos.

Tehát ahhoz, hogy, hogy valaki elérjen a 10-es ponthoz, én régen azt hittem, hogy ilyen robotnak kell lenni. Hogy úgy kell élni, úgy kell működni, hogy egy csomó mindenről le kell mondani, rengeteg áldozatot kell hozni. Bele kell halni. És mint az őrült, szemellenzővel, semmi másra nem gondolhatok, csak arra, hogy addig megyek, amíg meg nem valósítom a célomat. És hát amikor így először ezt láttam, ezt tapasztaltam, akkor én eleve arra gondoltam, hogy hát én hagyom a francba ezt az egészet. Én utálom a célokat. Utálok célt kitűzni. Eleve gyomorgörcsöm van tőle, hányingerem van, frusztrált leszek. És hogy még a megvalósítás folyamatában így is van elég bajom, elég megoldásra váró problémám, nemhogy még behozzak magamnak még valamit, ami még jobban megnehezíti az így is eléggé nehéz hétköznapi életemet. És akkor én azt mondtam, hogy tudjátok mit, ezt. Én nem fogok céltervezéssel foglalkozni, semmivel. És hát utána jött egy ilyen nagy mélyrepülés az életembe, amikor így rájöttem arra, hogy totál sodródás van, mint egy ilyen, nem is tudom, egy ilyen heroinista, kokainista, ’pffff’, nem tudom, perfekcionista őrült éltem az életemet. De igazából túléltem. És hogy, és hogy ez a, ez a látszatpolitikás, boldog pillanatok keresése töltötte ki az életemet. Hello Böbe! Farkas Zsuzsa közbe írja, hogy 6-os. Nagyon jó! Várom közbe 1-től 10-ig értékeld, mennyire vagy sikeres céltervező és célkitűző. Szóval nagyon el voltam keseredve és hogy így azt éreztem, hogy hát ez így nem jó. Mindig vannak hullámvölgyek meg hullámhegyek az ember életében. Most tök sokan hullámvölgybe élnek, aztán majd jön a hullám, hullámhegy. És hogy ez folyamatosan változik. De hogy egy dolog biztos, és az az, az a, az a pillanat, hogy, hogy nem azért vagyok itt a, a Föld nevű bolygón, hogy szenvedjek. Igaz? Te se azért vagy itt. Ebben egyetértünk. Sőt, nem akarom a halálom pillanatában azt, azt az érzést átélni, hogy csalódok magamban. Hogy, hogy megbánok dolgokat, amiket nem tettem meg. Hogy, hogy, hogyha most visszagondolok a, a múltamra, akkor már most látok egy csomó dolgot, amit hogyha nem a félelmeimre hallgatok, akkor szerintem teljesen másmilyen lenne már most az életem. És, és hogy hogyan lehetne ezt jól csinálni? De olyan – tudod én mindig azt keresem, hogy – olyan Bogisan. Tehát hogy oké, hogy itt vannak a, a technikák, de hogy, hogy mi az, ami működik és hogy mi az, amiben én megtalálom saját magamat és fel tudom magamat vállalni. És hát ugye ezek mindig a végtelenül egyszerű dolgok. És hogy ezt kutattam, hogy ’áá’, mi, mi, mi kell ahhoz, hogy az ember sikeres célmegvalósító és célkitűző legyen anélkül, hogy mint egy robot őrült menne és csinálná a dolgait. Közben Zoli írja, hogy 5-ös. És hát ugye rengeteg ilyen célkitűző meg célmegvalósító tréningen voltam, rengeteg emberkének a videóit meg könyveit olvasgattam, és hogy igazából mindegyik ugyanaz volt. És így mindegyiket néztem, és hogy így, és így mondtam, hogy nem hiszem el, hát itt, itt valami plusznak kell lennie. Itt valami titok rejlik, amit nem mondanak el, vagy nem adnak át, vagy, vagy én nem látom, olyan hülye szerencsétlen vagyok, vagy mi van már. Ugye akkor azért még az öndegradálásban nagyon jó voltam, ma már nem. És ugye ennek a, a megoldásnak a keresése, az persze teljesen elvitt a cselekvéstől és rengeteg időt veszítettem. Viszont most meg tökre örülök annak, hogy, hogy teljesen tisztán látom ezt és hogy, hogy 100%-osan tudok már magamba bízni ezekkel a tudásokkal a birtokomban. Hogyha bármi baj van, tényleg akármilyen baj – párkapcsolati, anyagi, egzisztenciális, családi -, bármilyen probléma, akkor tudom, hogy én itt vagyok és hogyha a gödör legalján vagyok – és hidd el sokszor voltam a gödör legalján, hála a Jóistennek, és sokszor estem el és sok kudarcot éltem át -, de hogy ez a fajta gondolkodásmód vagy ez a fajta technika, ez mindig segített kihúzni. És hogy nagyon érdekes, hogy akár a business világban, akár, akár így a, az újra dolgozós anyukák világában, hogy így azt tapasztalom meg azt látom, hogy, hogy, hogy erről azért úgy nem nagyon beszélnek. És tökre nem értem, hogy miért. Mert hogy ezzel az 1 hozzátevővel, ezzel az 1 dologgal annyira végtelenül egyszerűvé válik a folyamat. És hogy, hogy ugye minden évben újraírom az Évtervezőt meg a Céltervezőt. És ez most így belekerült ebbe. Tehát hogy a folyamat, ugye azzal kezdődik az egész folyamat, hogy van a 9 Éves Összegző, aztán jön az Évtervező, aztán jön a, a Céltervező és akkor utána, miután ezeket kitöltötted, jön az Évindító Nap, ami pontot tesz erre az egész folyamatra. És hát hogy mi ez? És ugye ez a, ez a picike, apró összetevő, ami, ami, ami még nekem is tisztításra szorul néha, az ugye nem más, mint amit úgy hívunk, hogy célállapot. Tádáááám! Mi lehet ez a csodadolog?

A folyamat, az úgy néz ki, hogy amikor leülsz célt tervezni, akkor először kiírod a célállapotokat magadból, aztán megírod ezekből a konkrét határidős célokat, aztán ezekből következik majd ugye a levezetés, az akcióterv és hogy hogy fogod megvalósítani, döntés stb., stb. De ugye most még ott tartunk, hogy miért nem működik ugye ez a klasszikus céltervező, célmegvalósító. Azért, mert a 0. lépést, azt kihagyják belőle. És ez nem más, mint a célállapot. Na de mi lehet a célállapot? Írd le! Célállapot: a célállapot, az nem más, mint mindazon érzések listája, amelyekkel te az életedben rendelkezni akarsz. Nem bakancslista, jó? Annál sokkal több! Ez a te megélt jövőbeli érzéseid listája. Ezek a célállapotok.

Mondok példákat! Jó, hogy például mi célállapot? Célállapot az, hogy szenvedélyesen, önmagamat teljesen biztonságban érezve, közbe szeretve a testemet tudjak szerelmeskedni a szerelmemmel. Hogy, hogy reggel mikor felkelek, akkor – ne gyomorgörcsösen ugye, ébredjek fel, hanem, hanem – lazán, könnyedén, vitálisan, frissen. Ugye ez is egy célállapot, hogy milyen érzésekkel akarok rendelkezni. Milyen érzésekkel akarsz rendelkezni a munkahelyeden vagy a vállalkozásodban? Idegbeteg, görcsös, stresszes, frusztrált vagy, vagy egy ilyen céltudatos, cselekvő, csináljuk meg, gyerünk előre, sikerekkel teli, bulizós állapotokat akarsz megélni a munkahelyeden? Hogy akarod megélni mondjuk, ha van gyermeked,  vele a kapcsolatot? Ugye érzések! A célállapotok érzések. Hogy milyen érzéssel akarsz rendelkezni? És hát figyelj, mert hogy mondom itt a nehézséget, ami nem más, mint az, hogy mennyire tudod önmagad előtt felvállalni, hogy milyen érzésekkel akarsz rendelkezni. És hogy figyelj! Mert annyira képesek vagyunk lemondani a vágyainkról, lemondani az érzéseinkről, háttérbe szorítani saját magunkat a szeretteink, a munkatársaink, a világ, a bármivel kapcsolatban. És hogy tökre leszokunk arról, hogy, hogy, hogy azokat a, a teljes embert kitöltő, valódi érzelmi vágyakat be merjük magunknak vallani. Hogy igen, én rendelkezni akarok azzal az érzéssel, hogy, hogy, nem tudom, egy ilyen autót vezetek, egy ilyen barátom van, hogy ide megyek nyaralni. És ugye nem azt írod le, hogy nyaralni akarok Bora Borán. Hanem leírod azt, hogy fölkelsz reggel a, a homokpartos bungalow-ba és képzeld el, hogy ott az milyen érzés lehet neked. Hogy, hogy az a „Úristen, de csodálatos, és de gyönyörű! És milyen meleg van. És hogy a tenger milyen forró és hogy ott úszkálnak a, a kis cápák” és a ’nemtom’ mi van még Bora Borán. De hogy, hogy, hogy kezdd el felidézni magadban ezt az érzést, na ez a célállapot. És akkor ugye mi lesz ebből a cél? Tehát leírod azt, hogy, hogy meleg van, hogy ott vagy a fehér tengerparton. Hogy, hogy finom, átlátszó a víz, hogy a kedvesed még ott alszik, hogy tehát mind, magad elé képzeled és leírod ezeket az érzéseket. Mi lesz ebből a cél? Mert ugye a cél, az már az lesz, hogy te borzasztóan el akarsz jutni Bora Borára. Ugye a cél konkrét és határidős! Leírod a célt, hogy 2017. augusztus 31-ig te 10 napot töltesz Bora Borán a pároddal. Ugye ez a cél.

És hát azért nagyon fontos a 0. lépés, a célállapotok leírása, mert azért szenveded el a céltervezést meg a célkitűzést, mert leültettek téged, hogy „Na, oké, tök jó Bogi! Mik a céljaid?” Háát, akarok egy házat, akarok egy autót, akarok sok ilyen szép növénykét még a házamba. És akkor elkezdek mondani dolgokat. Miért? Mert, mert hogy ott van előttem egy papír, aki azt várja, hogy én írjak le oda célokat. De hogy ezek a célok, ugye a, a valamivé válni, a valamit birtokolni, a, a valamit megtenni, a valamit szolgálni. Ugye ezek a célok, ezek érzéshez kötődnek. És amikor azt mondod, hogy leírsz egy célt, és hogy ’aaaa’, nem lelkesít, meg, meg nem jön az a, az a belső vágy, az azért van, mert leírsz valamit, de nincs mögötte érzelmi tartalom. Mert előtte nem képzelted el, nem töltötted fel az elmédet meg a szívedet azokkal a csodás érzésekkel, amelyek megtöltenék a konkrét célodat azzal az erővel, hogy utána te szétszedd a világot, hogy megvalósítsd a célodat. Érted ezt? Érthető vagyok?

Tehát hogy, hogy nagyon-nagyon fontos, hogy mielőtt leírod a konkrét határidős célodat, előtte le kell írnod a célállapotot. Mi a célállapot?  Az érzéseid listája. Hogy mindazt, amit szeretnél, azt, azt először érzésekbe tudod megfogalmazni. Miért? Hiszen ami, ami a legfontosabb, és ezért kérdeztem, hogy tegye fel a kezét, aki élményekkel teli, tartalmas, szabad életre vágyik, mert mindannyian élményekre vágyunk. Tartalmas időtöltésre vágyunk, és szabadon megélt pillanatokra vágyunk. És, és ez ott van benned, de ezt akkor tudod előhozni magadból, hogyha először azokra az érzésekre találsz rá magadban, amelyekkel rendelkezni szeretnél. És hogy hát a leginkább ezt játékos formában előhívni magadból, ugye becsapva az egót meg a spiri egót meg mindazt az őrületet, ami még benned feloldásra vár, de nem a feloldással foglalkozunk, hanem megyünk tovább, tehát a célállapotokkal és az érzéseid kiírásával. És hogy, hogy ezt a legkönnyebb játékosabb formában megalkotni. Úgyhogy igazából az egész Évtervező, amit ugye nemsokára küldünk ki, az egy játék. Tehát úgy van felépítve, hogy az elejétől a végéig végigvisz egy játékon. És hát el kell, hogy mondjam neked, hogy én amikor így kitöltöttem így utoljára, hogy oké, akkor most kész van és kitöltöm, olyan eredmény jött ki a végére, hogy még magam is meglepődtem. És most figyelj! Hogy ugye mondtam, hogy én ilyen 8 pontos célmegvalósító, céltervező vagyok, hogy mi az a kettő. És tudod mi az a kettő? Hogy, hogy még mindig vannak olyan érzéseim, amelyeket nem merek bevallani magamnak, hogy én azzal rendelkezni szeretnék. Mert a társadalmi konvenciók, a kondicionálásom, az elvárások, a bármi még mindig hagyják beszűkíteni azokat az én hatalmas nagy és boldogsággal megtöltött vágyaimat. És hát imádom az Évtervezőt! És hát én nagyon-nagyon kívánom, hogy amikor kitöltöd, akkor te is ezt a csodás érzést éld át. Hogy „Váóóó! Ez az, igen! És köszönöm, és most már tudom, hogy merre induljak el!” Jó? Úgyhogy, illetve majd hogyha bármi kérdésed van így a kitöltéssel kapcsolatba, akkor a hello@otthonfa.hu e-mail címen természetesen megtalálsz, és akkor fogok rá válaszolni. Ugye hogyha már jelentkeztél az Évindítóra, akkor tök jó, örülj, mert hogy akkor 9-én küldjük ki ezt a két munkafüzetet! És akkor, ha még nem jelentkeztél az Évindítóra, akkor tedd meg gyorsan, hiszen fantasztikus lesz a január 8-ánk, ugye Lubics Szilvivel és Bódis Ricsi sztárvendégekkel is fogsz találkozni, akik aztán tényleg tök sokat tudnak arról mesélni, hogy hogyan kell sikeres célmegvalósítónak és céltervezőnek lenni. Közbe itt látom, hogy Losi az Évindító Nap részleteket oda bepakolta, úgyhogy arra kattints és akkor ott meg tudod nézni, mindenféleképpen arra buzdítalak, hogy gyere el és tarts velünk.

Közbe pedig Beka tett egy kérdést, hogy „És ha van vágy, de utána elmúlik és már nem is nagyon akarom?” Ugye itt megint valószínű, hogy bekapcsolt valami szokásod. Egy olyan szokásod, amit megszoktál, hogy hátráltasd magadat a céljaid megvalósításával kapcsolatban. Úgyhogy ha, ha azt érzed, hogy tök jó a célállapot, tök jó a cél, akkor kezdd el csinálni. És hogyha a folyamat közbe jönnek nehézségek vagy azt érzed, hogy az a célod már nem a célod – Beka, annyira fiatal vagy még, hogy – simán kezdd elölről. Lehet, hogy százszor meg kell csinálnod ezt, mire rátalálsz a saját, mostani, őszinte, szeretettel teli vágyaidra és célállapotaidra. Jó? Tehát akkor gyerünk elölről, kezdd elölről! Újratervezés, újratervezés! Tehát hogy ez az időszak még most így, ugye így február végéig, ez tényleg a tervezésről fog szólni és arról, hogy megalkossuk azt a szuper akciótervet, amit pici, apró lépésekkel el fogunk kezdeni megvalósítani. És hát tudjuk, hogy a tervek tök sokszor dőlnek, sokszor át kell tervezni, sok minden történik, hiszen a folyamat közben mi is változunk, ezáltal változhatnak a céljaink és a cél megvalósítás folyamatai. De egy dolog azért egészen biztos! Hogyha már teljesen – még ha nem is teljesen, de nagyrészt – őszinte tudsz lenni magaddal, akkor a célállapotaid azért, azok valahogy nem változnak az évek folyamán. Hanem azok úgy, úgy tényleg ott vannak benned, hogy azokat tényleg akarod. De hogy meg kell azokat tudni csinálni. Úgyhogy ehhez mindent meg fogsz majd kapni az Évtervezőbe meg a Céltervezőbe és majd az Évindító Napon. Közbe itt nézem, hogy érkezett-e kérdés. Kérdést nem látok.

Pontszámok! Én azt gondolom, hogy, hogyha ilyen 5 körüli pontszámot adtál magadnak arra, hogy mennyire tartod magad sikeres célmegvalósítónak és céltervezőnek, az már egy nagyon jó pont, úgyhogy gratulálok. Mert hát igazából mindenkinek vannak nehézségei, de ha már azt tudod mondani, hogy 5-ös vagy, akkor már majdnem átbillentél a, a 6-os felé, tehát túl vagy az 50%-on. És hogy innen már sokkal-sokkal-sokkal könnyebb lesz elérni a vágyaidat és megvalósítani a céljaidat.

Úgyhogy ne felejtsd el, hogy a héten – ugye a következő Önismereti 33 műsorig, ami jövő héten hétfőn, 7 órakor lesz -, addig próbáld meg elkezdeni felskiccelni, tényleg fogj egy papírt, egy boríték hátoldalára is, ami eszedbe jut. Csak kezdd el leírni azokat a vágyakat, amikkel rendelkezni szeretnél. Hogy, hogy a meghatottságot a, a kedvesed arcán, amikor egy általad készített mütyürkének örül. Teljesen mindegy, hogy mik azok, ezeket nem kell elmondanod és megmutatnod senkinek. Ezek csak rád tartoznak. És hogy nem bakancslista! Tehát figyelj arra, hogy ne, ne tárgyakat, ne konkrét dolgokat írj le, hanem érzések legyenek benne. Jó? És hogyha megvan a célállapot, akkor abból már végtelenül egyszerű célokat konvertálni, és utána már azokat lebontani lépésekre, naponta tenni értük és megvalósítani. Jó?

Közbe én itt nyomok egy frissítést. Addig hogyha még van kérdésed, akkor kérlek, hogy hozzászólásba írd bele. Vagy dobj egy leimádtad szívecskét. Jó? Hogyha, jelenleg én nem látok több cuccot, több kérdést. Oké! Akkor viszont annyi kérésem van, hogy ugye ez az Önismereti 33 műsor innentől kezdve minden hétfőn este 7 órakor itt, az OtthonFa Önismeret Facebook oldalon élőben lesz látható, hogy tarts velünk, hiszen megyünk tovább és én nagyon remélem, hogy egy nagyon-nagyon hosszú utazást kezdtünk meg együtt. Most a sikeres céltervezés, célkitűzés az, amivel foglalkozunk, hiszen erre van most leginkább szükségünk, hogy a jövő évet tényleg úgy tudjuk berobbantani, ahogy az számunkra élményekkel teli, tartalmas és szabad életet tud eredményezni. És hát várlak az Évindítón, ha még nem jelentkeztél, akkor tedd meg gyorsan, és minden hétfőn megyünk akkor tovább itt a valódi önismeret útján. Úgyhogy köszönöm a figyelmedet. Ha tetszett, akkor lájkold le a videót, oszd meg az ismerőseid és a barátaid között, hogy minél többen találkozzanak ezen információkkal, hiszen azt gondolom, hogy mindannyiunknak örömet okoz az, amikor úgy szolgálhatjuk a szeretteinket, hogy hozzáteszünk ahhoz, hogy könnyebben és boldogabban éljék meg a hétköznapjaikat. Úgyhogy ehhez kívánok neked is sok sikert, sok csodálatos és fantasztikus érzést benned! Hajrá célállapotok! Ha bármi kérdésed van, akkor írj, és találkozunk jövő héten. Sziasztok!