Önismeret útján 3. – Az Elengedés

Szerző: | elengedés

Az új energiákat behívó vákuum 

Az adás és az elfogadás után a szeretet iskolájának, talán legnehezebb tantárgya az elengedés művészete. Elengedni mindent és mindenkit, akiket valaha szerettünk, és hinni, hogy a lélek szabadságában örökre együtt maradunk. – Simon András
Hozzáállásod az olvasáshoz, ne a megértés legyen, sokkal inkább érezd át a leírtakat!
 
Érdemes először elolvasnod ezt írást, majd visszatérni a lenti, 7 részes videó-sorozathoz.
 

Az Elengedés művészete

Te, hogy vagy az elengedéssel? 
Tudod alkalmazni a pillanatról pillanatra jelenlévő itt és most-ban?
Könnyűnek érzed ezt a folyamatot, vagy nehéznek?
 
Én kezdetben nagyon nehéznek éltem meg, fájdalmas volt. Mintha a lelkem akarna kiszakadni a mellkasomból. Szenvedtem tőle, utáltam. Persze, ezt is csak az egom akarta elhitetni velem, hogy lemondani kell dolgokról, ami már soha többet nem lesz az enyém.
 
Amikor két éve találkoztam először ezzel a kifejezéssel nem értettem és nem is éreztem, hogy ez mit segíthet nekem. Sok zaj volt a fejemben a technikával kapcsolatban, módszertanokat kezdtem el keresni, hogy alkalmazni tudjam.
 
Elolvastam jó pár könyvet a témában, kértem segítséget, vezettetést, hogy olyan könyvek kerüljenek a kezembe, amelyekből felismerések segítségével megértem, megérzem mi is az Elengedés.
 
Minél több könyvet olvastam a témában, annál jobban összezavarodtam. Éreztem, hogy itt is, mint mindenben az agyalás, a megértési kényszer csak hátráltatja fejlődésemet.
 
Így elkezdtem gyakorolni.
 

A cselekvés útjára léptem. 

Leírtam, milyen helyzeteket akarok elengedni, és utána a hozzá kapcsolódó érzéseimet vettem számba. Listát írtam, mindent ami csak felszínre jött papírra kerültek. Nagyon hosszú lett a lista. Ha jól emlékszem három napig írtam. 
 
Nagyon bonyolultnak éreztem ezt így, és nagyon fájdalmasnak. Ragaszkodásom elengedéseim témáihoz egyre nagyobbra nőtt.
 
És most, mit csináljak?
 

Mi a következő lépés, ami előre visz az elengedés folyamatában?  

Az ego nem tud elengedni.
Agyalás, gondolkozás, a fájdalomban való tucsogás nem elengedés.
Mentális döntés, nem elengedés.
Félelemből születő hozzáállás, nem elengedés.

Az elengedés misztériuma egy belső folyamat, magasabb szintű, mint hogy azt elmével megérthetnéd.
Magas tudatosság, tiszta tudat, a jelenlétben születő csönd segít.
Oda kell menned, ahol nincsenek félelmeid, nincsenek ragaszkodásaid, álarcaid.
A tiszta szeretet állapotában tudod felismerni, nem megérteni egyszerűen és tisztán, hogy a semmi van, a van, ami nincs.
Az elengedés illúziójából lépj ki, felejtsd el, hogy valamit tenned kell ahhoz, hogy elengedhess.
Túlmisztifikált módszerek, csak etetik fájdalomtested. Nem elengedsz, magadhoz láncolsz. Nem felszabadulsz, láncokat kötsz.
 

  
Az elengedés, egy belső bizonyosságból születő döntés, mely nem függ semmilyen külső körülménytől. Az érzéseinket engedjük el, amihez nem kell a megértés.
 
Nincs folyamata, időn, téren kívüli. Nincs múltja, jelene, jövője.
Maya, egy program a fejedben, melyet létrehoztál és eltüntetésévél tovább fokozod jelenlétét, terhét magadban.
Ahol a figyelmed, ott az energia. Ne megoldani akard, emelkedj felül rajta, és akkor érzeni fogod, hogy nincs elengedés.

Nincs elengedés

Nem mondom, hogy rögtön felismerésé váltak bennem e szavak. Még jobban összezavarodtam. Az elengedés is az a van, ami nincs. Ámbár, ha van a nincs, akkor van valami.
 
Hogyan jöjjek ki az agyalásból, a „megoldani akarom” problematikájából? Ha nincs elengedés, mi szabadíthat fel? Nincsenek módszertanok, konkrét technikák. Én nem érem be félmegoldásokkal. Vagy igen, vagy nem, nincs középút.
 
Ahhh, a megoldani akarom által, hogy jó elengedő leszek, zavarodom össze. Nem ez a jó irány, éreztem.
 
Mitől félek az elengedésben? A veszteségtől való félelem, a változástól való félelem, a mások mit fognak gondolni rólam, ha megváltozom, és az leszek aki valójában vagyok félelme, úgy éreztem szétrepeszt.
 
Nehézzé váltam, tudatlannak éreztem magam. Kevesebb leszek, mint aki eddig voltam? Ki leszek én, ha identitásom megváltozik?
 
Látod, ezeket a kérdéseket? Mind ego. Jobb és egyszerűbb kérdéseket tegyél fel!

 Hogyan történik az elengedés?

 
Egy belső bizonyosságból születő döntés, mely nem függ semmilyen külső körülménytől. Az érzéseinket engedjük el, amihez nem kell a megértés.
 
Semmit sem értettem az egészből. Ám legyen. Megadom magam a folyamatnak, hagyom, hogy a dolgok maguktól rendeződjenek, mert látható, én csak összezavarom a folyamatot.
Megengedem, legyen, ami számomra legjobb. Bátran hagyom, és vállalom a felelősséget a bekövetkező eseményekért. Legyen.
 
 
ELENGEDTEM.
 
 
 
 
 
 
 
 
És ebben a pillanatban döbbentem rá, hogy ennyi az egész.
 

A múlt idő a kulcs.

Még ha nincs is idő. Azzal, hogy kinyilvánítom, ELENGEDTEM, megtörténik az energiák újrarendeződése a térben.
Ám van valami, ami nagyon fontos, hogy ez a szó hatalommal rendelkezzen. A hit. Kétségkívűli Hit!
 
Hiszem, hogy elengedtem.
 
Először használd ezt a mondatot:
Hiszem, hogy elengedtem. 
PONT. NE MAGYARÁZD TOVÁBB A MIÉRTEKET, MERT AZ MEGINT EGOBA VISZ!
 
Amikor érzed is, az energiák átrendeződését a teredben elég, ha kinyilvánítod magadban:
ELENGEDTEM.
és fókuszod az újra, a tiszta jelen pillanatba helyezed.
 
 
A végtelen lehetőségek terében vagy. Mindig az történik veled, ami számodra a legjobb. Imádkozz úgy, mintha minden Istenen múlna, és cselekedj úgy, mintha minden rajtad.
 St Germain

Kijelentem, nem agyalok tovább.
Bízom, hiszek, tudok!
Oly erőssé vált bennem a belső bizonyosság, oly sokszor megtapasztaltam ezt a mágiát, hogy bátran merlek buzdítani:Ne agyalj az elengedésen. Ne próbáld megtenni. Ne próbáld megérteni.
Tedd meg, a múltban.

És akkor hirtelen, megváltozik minden!

ELENGEDTEM, AMI NEM TÁMOGATJA TOVÁBB FELEJTÉSEM!

Tiszta Tudatosság állapotába, a Csöndbe, a felejtés misztériuma emel fel.

Minden szemét a fejedben középpontodból, belső békédből akar kibillenteni. Minden módszer, technika az egodat táplálja, és csak elhiteti veled, hogy a transzmutációd sikeres volt, közben csak egyre jobban eltűnsz a mayaban.

Szabadítsd fel magad a zajtól. Felejts!

  

Sikerült átérezned, amit át akartam adni Neked?
Kérlek írd le a véleményedet blog hozzászólásként, a felmerülő érzéseidet, gondolataidat, hogy mindannyian tanulhassunk belőle.


Az Elengedésről Mini Videósorozatot találsz az OtthonFa Youtube csatornáján!


 

Oszd meg:

Kárpáti Boglárka

Kárpáti Boglárka

szerző

Szia! Kárpáti Boglárka vagyok, az Önismereten alapuló problémakezelés specialistája, az OtthonFa társalapítója, író, vlogger és az OtthonFa Önismereti Blog szerzője. Célom az emberek tudatának felszabadítása. Köszönöm, hogy az én írásomat olvasod. Hiszem, hogy Neked is segít.

33 hozzászólás

  1. Éva Pusztai

    Kedves Boglárka!
    Nagyon érdekes az írásod és mivel én most éppen azon vagyok,hogy elengedjek egy rossz szokást,nagy erőt és segítséget kaptam általa!
    Hálás köszönet!

    Válasz
    • István

      Sziasztok!
      Én egy dolgot megtanultam, s ja szerzőt nem sérti, átadom egy tanmesémbe…
      Kötél húzás
      Egy nyári napon, egy fiú, és egy leány, kötélhúzást játszottak. De hiába. Egyikük sem volt erősebb a másiknál. A fiú látva a lány tenyerén lévő horzsolásokat elengedte a kötelet, mert szerette a leányt…ugyan ekkor a leány is megsaknálta a fiút, és elengedte a kötelet. A kötél a földre huppant…
      Mi a tanulság?
      Jobb elengedni, mont ragaszkodni!

      Válasz
  2. Kárpáti Boglárka

    Kedves Éva!
    Köszönöm az e-mailod!
    Örülök, hogy megtaláltak Téged is, ezek a gondolatok, használd, alkalmazd, légy cselekvő!
    Büszke vagyok Rád!

    Szeretettel figyelek Rád!
    Bogi

    Válasz
  3. Marika

    Koszonom ezeket az igazságokat! Most kezdem igazán érezni, hogy „létezésemnek értelme és célja van”

    Válasz
  4. Zsolt Szabó

    Kedves Boglárka!
    Tegnap este, a bejegyzésed alapján Elengedtem, a volt párom és majd egész este Vele álmodtam. Együtt voltunk még, csókolóztunk. Ezek szerint valami beindúlt?:)
    Köszönöm!:)

    Válasz
    • Kárpáti Boglárka

      Kedves Zsolt!

      Érzelmi tisztulás folyamat beindult.

      Hogy ébredtél az álmod után? Békés nyugalomban, mosolyogva, vagy sajgó szívvel, lehangoltan?

      Rendbe kell tenni a változás irányát.

      Szeretettel figyelek Rád!

      Válasz
  5. Bernáth Amy

    Kedves Boglárka!

    Elolvastam, értem. Jó! Amikor viszont az írod: „ELENGEDTEM, AMI NEM TÁMOGATJA TOVÁBB FELEJTÉSEM!” Azzal azt írod, hogy elengedem, ami hátráltatja a felejtésem. Biztos, hogy kell oda a nem szócska? Nem lehet, hogy Zsolt is ezért álmodott a szerelmével, miközben épp elengedni próbálja?

    Üdv!

    Albert-Bernáth Annamária
    parapszichológus

    Válasz
    • Kárpáti Boglárka

      Kedves Annamária!

      Köszönöm észrevételed, nem értünk most egyet. 😀

      Azt kell elengedni, ami nem támogatja a felejtést. Azt nem kell elengedni, ami támogatja a felejtést.
      A cél az, hogy a sok érzelmi piszoktól, zajtól megtisztítsuk magunkat. Ez felejtés, út a Csöndbe.

      Természetesen, lehet Nálad másképp működik, de ami segít, azt ne engedd el! 😀

      Zsoltra visszatérve, az álmok transzformáló erejűek. Hiszem, amit megélt, az elengedés része, hiszen újra átélt dolgokat. Minden rendben van ezzel így.

      Szívélyes üdvözlettel:
      Kárpáti Boglárka

      Válasz
  6. Ágnes Anonim

    Ezt a megjegyzést eltávolította a szerző.

    Válasz
    • Kárpáti Boglárka

      Kedves Ágnes!

      Ha szívesebben kérdeznél e-mailben, tedd meg bátran!
      Nagyon érdekelne, mit írtál! 😀

      Szeretettel figyelek Rád!
      Kárpáti Boglárka

      Válasz
  7. katka

    Kedves Boglárka… érdekes, hogy már szeptemberben megszületett ez az írásod… de rám csak épp MOST talált. Pont, amikor szükségem van ezekre a szavakra.. Jó érezni, hogy nem vagyok egyedül… mindig van segítség. Nem véletlenül találtam Rád… Mostmár értem, hogy miért is ilyen nehéz az elengedés…. mert túlagyaltam… mert féltem….
    De mostmár hiszem, hogy elengedtem.
    Köszönöm, hogy vagy!
    Kata

    Válasz
  8. Anonymous

    Érdekes hogy a napokban pont ezt próbáltam megtenni, így elengedni, de nagyon jó volt olvasni érthetően, érezhetően, megynugtatóan. Köszönöm épp jókor jött.

    Válasz
  9. Ágnes

    Kedves Boglárka! Micsoda meglepetés volt, hogy a nevedet olvashattam! Te Vagy az, akinek a videójait nézegettem a vonzásról, teremtésről, blokkokról, feloldásról…. Legalább is ez maradt meg bennem. Hálásan köszönöm, hogy ismét az életem része lehetsz! Gratulálok, ez fantasztikusan meg lett tervezve, és kivitelezve! Csodálatos szép napot kívánok Neked! *** Ágnes

    Válasz
  10. Bognárné Berni

    És most, a 10.napon, ezzel a témával talált be igazán a tréning! 🙂
    Ez a legaktuálisabb…
    Hálás vagyok hogy rátaláltam a lehetőségre általad, végig csinálom 🙂

    Válasz
  11. Salamon Lászlóné Pálma

    Kedves Boglárka!! 100%-ig egyetértek az írásoddal, én már 5 éve ezen az úton haladok, és jól érzem magam. Nem volt könnyű..de sikerült véghez vinnem, és ezáltal pozitív irányba változott az életem ! Köszönet a megerősítésekért. Legyen csodás szép napot Pálma :)Salamon Lászlóné PálmaS

    Válasz
  12. Pásztor Andrea

    Kedves Boglárka! Nagyon tetszik az írásod! Roppant érdekes, hogy pont most talált engem meg! Mert bár eleinte magam fejlesztésére, önismeretére akartam használni, sokkal többet kaptam. Itt minden fontos gondolat egy csokorba szedve, nagyon nagy segítség. Fel tudom használni a családomban jelenleg fenn álló problémák megoldásában. Jobban tudok kommunikálni, megértetni magamat és úgy érzem most a mondani valóm célt is ért!!! Már nem elbeszélünk egymás mellett, hanem beszélgetünk!!! Az elengedés egy fontos állomás, a megbocsájtás után, a legfontosabb! Köszönök minden gondolatot és várom a további utat ahhoz, hogy nem csak az én életem legyen jobb hanem a körülöttem élőké is!!!

    Válasz
  13. Valéria

    Köszönöm!
    Most állt össze a logikája bennem az egész elengedés dolognak!
    Ennyire egyértelmű magyarázattal még közel sem találkoztam eddig!
    Amit eddig csak „lefagyasztottam”, sokezer dolgot,most szépen, sorban meg tudok tőle könnyebbülni!
    Köszönet és hála!

    Válasz
  14. Anikó

    Köszönöm,hogy vagy most tartok a 10. napnál! Ès most már tudom, hogy veled vègig csinálom! Köszönöm!

    Válasz
  15. Mária

    Kedves Boglárka! Köszönöm az írásaidat, még egy párszor el kell olvasnom, hogy érezzem az elengedést. Sajnos mindent elveszítettünk társammal, amit 42 éven át elértünk és iszonyúan nehéz 60-on túl újrakezdeni. Hálás szívvel gondolok rád, mert tudom, hogy általad sikerülhet.

    Válasz
    • Kárpáti Boglárka

      Ne foglalkozz a számokkal, ezek csak számok.
      Ugyanannyira könnyű vagy nehéz újrakezdeni 30 vagy 60 évesen. Csak a gondolkodásod teszi nehézzé.
      Változtass a gondolkodás módodon, és minden sokkal könnyebb lesz.

      Válasz
  16. Gyöngyös

    Kedves Boglárka! Nekem sokszor kétségbeesésből sikerült elengednem: már annyira rosszul éreztem magam, hogy azt mondtam „Feladom! Tegyenek az angyalok azt, ami nekem a legjobb ebben a helyzetben, mert ez már kibírhatatlan!” Igazából, bármikor szívesen kérek angyali segítséget…, de ezzel egyidőben cselekszem is, aztán úgyis kialakul.

    Válasz
    • Kárpáti Boglárka

      Szuper együttműködést alakítottál ki, gratulálok. Azt javaslom, ne várd meg, hogy nagyon fájjon. Engedd el előbb 😉

      Válasz
  17. Polenyikné Andi

    Szia Bogi! Örülök h írásaidon keresztül átadod a tudást, amit ki-ki a maga tempójában tud hasznositani.Nem véletlen nàlam sem,h életemnek ezen időszakàban találtak rám íràsaid. Tanulok: elengedni, nem-et mondani,jobban megismerni önmagam, akkor is ha ez nagyon nehéz,vagy fájdalommal jár. Köszönöm. ÁLDÁS: Andi

    Válasz
  18. Syl

    Kedves Bogi! Hálás szeretettel köszönöm ezt is!

    Válasz
  19. Pongráczné Margó

    Szia! Sajnos most vesztettem el a férjem három hete pont vasárnap. Nem tudom mit tegyek, hogy könnyebb legyen? Most még biztos nem tudom el engedni!!Mit tegyek, hogy túl jussak ezen a nagy fájdalmon? ?Kérlek segíts nekem! !Köszönöm szépen előre is! ! Margó Pongráczné!

    Válasz
    • Kárpáti Boglárka

      Őszintén sajnálom.
      Szükséged van egy gyászfeldolgozásra.
      Ott ahol laksz, biztosan van szakember, aki tud ebben segíteni.
      Azonnal kérj tőle segítséget.

      Válasz
  20. Mikó Annamária

    Zseniális leírás! Köszönöm

    Válasz
  21. Vici

    Kedves Bogi! Már másodszor olvasom 2 héten belül, és egyre jobban hat rám 🙂 Nagyon jó érzés olvasni, nem tudom megmagyarázni hogy miért, de hát nem is kell 😀 Eddig én is a miértet kerestem arra, hogy elhagyott a párom, holott ő csak annyit mondott, „hogy ez az érzése, ezt érezte belülről”. Persze sokat beszélgettünk róla, és arról is, hogy egyikünk sem hibás… bár én magamat annak éreztem, őt viszont nem… Egy percig sem haragudtam rá, de nehezen ment az elengedés, mert nagyon ragaszkodtam hozzá. A sok átélt csodás naphoz, további ilyen napokat akartam még, de be kellett látnom, hogy nem mehetett úgy tovább, mert nem fejlődtem mellette. Amióta elment viszont rengeteget! Hálás is vagyok neki ezért 🙂 Rengeteg időm van magamra, és önismereti anyagokkal és önmagam fejlesztésével töltöm. És most úgy érzem, az elengedés s megtörtént… Bár már volt ilyen érzésem párszor, és visszaestem, de mindig kisebbet, és egyre inkább biztossá válik, hogy megcsináltam :). Nagyon büszke vagyok magamra, és szeretem magam ezért a teljesítményemért. Az írásod is segített, meg persze az idő, no és a szeretet, amit a volt kedvesem iránt érzek, mert bizony ez mostmár feltétel nélküli szeretet, mert már nem várok tőle semmit, viszont itt van a szívemben, és csak szeretettel tudok rá gondolni. Hát ennyi. <3

    Válasz

Egy hozzászólás elküldése

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .